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整う身体と心
課程介紹
だんだんと気温が上がり始め、夏の足音が少し聞こえてきましたね。
日本の梅雨は湿気が多く体調を崩しやすい季節です。
このレッスンではしっかりとほぐし、しっかりと動き
自律神経を整えていくレッスンです。
今から整えて楽しく梅雨を過ごしましょう。
体験レッスンも行っておりますので良かったらお試しください。
ぜひ一緒にヨギー生活始めましょう！
強度５のうち３☆☆☆
日本の梅雨は湿気が多く体調を崩しやすい季節です。
このレッスンではしっかりとほぐし、しっかりと動き
自律神経を整えていくレッスンです。
今から整えて楽しく梅雨を過ごしましょう。
体験レッスンも行っておりますので良かったらお試しください。
ぜひ一緒にヨギー生活始めましょう！
強度５のうち３☆☆☆
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
講師的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 1 小時內→ 收取 100% 課程費用為取消費。
- 課程時間前 6～1 小時→ 收取 50% 課程費用為取消費。
- 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。
