上次授課：3 天前

太極拳60（TAI CHI）

60 分鐘

3,000 點

點數與貨幣換算

マンツーマンレッスン！！ゆったり太極拳❣60

預約課程

課程介紹

太極拳60分クラス出来ました❣
レッスン内容は要望に合わせて…

健康増進、筋力.柔軟性アップ、
段級試験対策、選手権大会対策 etc
ご相談ください。

太極拳ライフで生活に豊かさを♪

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

隨時可以取消。

課程預約確定後

課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

やさしい太極拳30(TAI CHI)

マンツーマンレッスン！！はじめてでも大丈夫❣️運動が苦手でもOK❣️気軽に始めてみましょう♪

武術

30 分鐘 2,000 點
提供試聽 15 分鐘 0 點

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太極拳45(TAI CHI)

マンツーマンレッスン！！お家時間で太極拳❣️ 24式太極拳で心と身体を整えていきましょう♪

武術

45 分鐘 2,500 點
提供試聽 15 分鐘 0 點

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皆んなでやってみよう♪ 太極拳30

グループレッスン希望のかたはこちら！！まずはお気軽に受講出来る30分の太極拳のレッスン♪ はじめてでも大丈夫❣️運動が苦手でもOK❣️気軽に始めてみましょう！お友達、ご家族など皆さんで一緒に太極拳しましょう♪

武術

30 分鐘 3,000 點
提供試聽 15 分鐘 0 點

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皆んなでやってみよう♪　太極拳45

グループレッスン希望のかたはこちら！！ 45分間の太極拳クラスです。はじめてでも大丈夫❣️運動が苦手でもOK❣️気軽に始めてみましょう！お友達、ご家族など皆さんで一緒に太極拳しましょう♪

武術

45 分鐘 4,500 點
提供試聽 15 分鐘 0 點

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メディカル八段錦(はちだんきん)

マンツーマンレッスン！！誰でもカンタン❣️身体各隅々の箇所をもれなく鍛錬出来る学びやすいストレッチ健身体操メディカルタイチ♪

伸展

20 分鐘 1,500 點
提供試聽 10 分鐘 0 點

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メディカル八式丹田呼吸(はっしきたんでんこきゅう)

マンツーマンレッスン！！誰でもカンタン❣️若返る呼吸と姿勢♪ 脳も体もよみがえるメディカルタイチ。

冥想

20 分鐘 1,500 點
提供試聽 10 分鐘 0 點

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