上次授课：3 天前

キッズダンスレッスン

50 分钟

3,000 点

点数与货币换算

提供试听

30 分钟

1,000 点

楽しく踊ってできた！を実感♡

预约课程

课程介绍

リズムにあわせて楽しく身体を動かしましょう♪
小学生向けのレッスンです。
ダンスはじめてさんからすでにダンスを習っているけれど基礎を強化したい、などご要望を聴きながら内容を決めていきます。

これまでに
〇幼児　
ダンスはじめてさんのための楽しみながら身体を動かすクラス

〇小学生～　
基礎、初級、初中級、中級クラス　怪我をしないためのストレッチ、身体を部分で使う練習アイソレーション、バレエエクササイズ、ターン、バランス強化のためのトレーニング、ステップを動きの中で使うためのクロスフロアトレーニング、振付、魅せるための表現力トレーニングなど

〇オトナのためのJAZZクラス
オトナから始めるJAZZダンス、初心者、ブランクがある方に基礎から丁寧にレッスンしてきました。また、年齢に応じて身体の変化に対応するために腰痛や巻き肩姿勢改善などのトレーニングも取り入れながら無理なくダンスを楽しめるようにレッスンしています。

讲师的取消政策

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)

讲师提供的课程

夏休み7日間チャレンジ！楽しくKPOPを踊ろう！

簡単振り付け⭐︎TWICEのFeel Specialを踊ろう♪

儿童舞蹈

25 分钟 X 7 9,900 点
7 堂课程包每堂 1,414 点

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キッズダンスレッスン（3回）

楽しく踊ってできたを実感♡

儿童舞蹈

50 分钟 X 3 8,500 点
3 堂课程包每堂 2,833 点

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子連れOK！ママのためのリフレッシュダンス

お子さん優先で大丈夫。ママになっても自分らしく楽しむ時間を♡

舞蹈

30 分钟 2,000 点

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ストレッチヨガ

30分で心と身体すっきり！

瑜伽

30 分钟 1,000 点

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ストレッチヨガ（4回）

ご希望に合わせてメニューを決めましょう♡

瑜伽

30 分钟 X 4 3,900 点
4 堂课程包每堂 975 点

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レッスン初回無料カウンセリング

ダンスやヨガレッスンについて不安なことやご相談がすっきり解決します。お気軽にどうぞ(^^)

舞蹈

20 分钟 0 点

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やさしいヨガ

リラックスしてゆるみ、整うヨガです。がんばらない♡ 気合いらない♡ パジャマでOK♡ このヨガの後はよく眠れました…という声が多い人気のクラスです。

瑜伽

50 分钟 2,000 点
提供试听 30 分钟 1,000 点

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オトナのためのJAZZダンス

楽しく踊って身体も心もスッキリ！

舞蹈

50 分钟 3,000 点
提供试听 30 分钟 1,000 点

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フリーダンスセッション

音に合わせて自由に踊ることで自分を整えることができる気持ちの良い時間です

其他舞蹈与芭蕾舞

75 分钟 3,000 点

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