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Teacher Steph Talk Therapy
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최근 강의: 1개월 이상

Talk Therapy

70분
3,000 P
포인트 예상금액
Are you going through stress, anxiety, low self esteem, anger issues, trauma and you need a solution? Talk therapy helps to bring clarity, gain a better understanding of your emotions, identify roadblocks and obstacles to optimal mental health, overcome a
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레슨 상세 내용

The purpose of talk therapy is to help people identify issues that cause emotional distress.
 
For some people, these issues are complex and may result in a diagnosis of a mental health condition, such as depression or anxiety.
 
But for others, talk therapy may simply serve as a safe place to discuss feelings and emotions triggered by daily stressors, a medical illness, relationship issues, grief and loss, or the impact of a specific trauma.
 
Once the issues are identified, I will help you understand how these stressors are affecting your life and work to develop strategies and solutions to help decrease the severity of the symptoms.
 
You may need to have a few sessions for optimum result depending on what we are dealing with. How long you continue depend on the severity of symptoms and the treatment plan your I develop.
 
Initially, you may expect to attend therapy once a week. While this may seem like a major commitment, attending weekly sessions gives you the chance to develop a relationship with your me and adjust to the process.
 
The frequency of sessions may change to bimonthly as you develop coping strategies and begin showing signs of improvement.

질병 또는 부상으로 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

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화 15:00 –   22:30
화 23:00 – 수 00:30
수 03:30 –   04:30
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수 15:00 – 목 00:30
목 03:30 –   07:30
목 15:00 – 금 00:30
금 03:30 –   07:30
금 15:00 – 토 01:00
토 03:30 –   07:30
토 15:00 –   17:00
토 20:00 – 일 07:30
일 22:00 – 월 07:30
실제 레슨시간은 다를 수 있습니다. 리퀘스트시 강사의 스케줄을 다시한번 확인해 주시기 바랍니다.
※ Asia/Tokyo 시간으로 표시됩니다.
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