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レッスンの詳細
あなたは今、自分らしく生きられていますか？
もし、少しでも
「もっと自分らしく」
「もっと笑顔で」
「もっと違う道を」
と可能性を感じているならば、
ぜひお手に取ってみてください☆彡
『エッセンシャルダイアリー』は
私自身が挫折や自己分析・内観を通じて体得し
幸せで笑顔溢れる日常を安定して送れるように
なったオリジナルノウハウ＝セルフリライアンススキルを体系化しました❣️
ぎゅぎゅっと28個のワークにまとめていますので、
お月様がぐるっと一周するのとご自身の進化の過程を
ぜひ歩調を合わせて取り組んでみてください☆彡
～エッセンシャルダイアリー誕生秘話～
ごく一般的にストレスを感じやすく、感情的にもなりやすく、
上がったら上がりっぱなし・下がったら下がりっぱなしで
時間が解決するのを待つしかなかった筆者が、どん底まで落ちた時に心から求めたことは
「どうしたら満足のいく人生を生きられるか？」の答え。
満足のいく人生を生きるには「自分をもっと好きになる」必要がありました。
筆者にとって「自分をもっと好きになる」ための要素の一つとして
「感情をコントロールできる自分」になるという大きな課題がありました。
そこで、「どうしたら自分の感情をコントロールできるか？」ということを
常に意識して生きていった結果たくさんのスキルをトライ＆エラーし
「自分が大好きになり、自分の人生を自分でコントロール」できるようになったのです。
さらにそれだけでなく、何が起きるか未知の未来に対しても、自分を信じて前に進む力がついている、つまり「何が起きても怖くないワタシ」になれていることにも気づきました。
これは、私だけでなく、だれにとっても「生きる力」になるに違いないと確信したので
今般、これらの個々のスキルを改めて体系化し販売する運びとなりました 。
ご自身のペースで、或いは必要に応じて、伴走サポートをさせていただきながら、
「何が起きても怖くないワタシ」の醸成にお役立ていただけましたら、これ以上嬉しいことはございません☆彡
この講師の キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の 1時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
- レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
この講師のレッスン
すべて
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【全5回セッション】「私」再発見☆彡の旅
ReZA著書の『エッセンシャルダイアリー』第一章のワークを一緒に伴走する自己改革セッションパックです。置いてけぼりにしてしまった「本当の私って？自分らしさって？」を取り戻すターニングポイントに立ち会わせていただけますと幸いです☆彡カウンセリング
50分 X 5 16,000P5回パック -
【全６回セッション】自己コントロールお任せ☆彡スキル習得の旅
ReZA著書の『エッセンシャルダイアリー』第２章のワークを一緒に伴走する自己改革セッションパックです。どんな苦境に立たされても、自力で健全に立ち直る力を付けませんか？一生もののスキルになります☆彡カウンセリング
50分 X 6 19,000P6回パック -
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【パック（80分×3回）】思考のデトックス
テーマを深掘りして心の滞りを一掃。短期集中の“大掃除”で視界が一気に開ける感覚を体感いただきます。カウンセリング
80分 X 3 13,000P3回パック -
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【単発・50分】思考のデトックス
あなたのその複雑な悩みに寄り添い、共に紐解きます。がんじがらめで動けなかったところから、解決への最初の一歩を踏み出しましょう☆彡カウンセリング
50分 3,000P -
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元日本語講師による思考のデトックス（50分）
いつもより一段高いレベルの表現を使って、深い対話をすることで、 精神面では「頭がスッキリした」「前向きになれた」 語学力では「こんなに深い内容を日本語で話せた」「アウトプットの時の表現力がレベルアップした」 ということを実感していただくことを目指します☆彡日本語
50分 3,000P体験あり -
元日本語講師による思考のデトックス（80分）
いつもより一段高いレベルの表現を使って、深い対話をすることで、 精神面では「頭がスッキリした」「前向きになれた」 語学力では「こんなに深い内容を日本語で話せた」「アウトプットの時の表現力がレベルアップした」 ということを実感していただくことを目指します☆彡コーチング
80分 4,500P -
オリジナルテキスト『実用！敬語特訓！』販売
あるようで無かった、場面や相手に合わせた敬語の使い分けを特訓できるテキストを制作いたしました。会社で即使えるビジネス用語集付き。ビジネスで日本語を使うことになった/敬語を身に付けたい日本語学習者の方にも。ビジネス用語や敬語をしっかりと身に付けたい日本の社会人の方にも。0分 1,500P -
敬語＆ビジネス日本語マスター動画レッスン
ご好評！誰にでも敬語の使い分けが簡単にできるようになるオリジナルテキスト『実用！敬語特訓！』のレッスンをオンラインで受けたいけれど受けられない方のために、また、復習や自習に取り組みたい方のために、動画をご用意いたしました。0分 1,500P -
【３回パック】敬語＆ビジネス日本語マスター動画レッスン
ご好評！誰にでも敬語の使い分けが簡単にできるようになるオリジナルテキスト『実用！敬語特訓！』のレッスンをオンラインで受けたいけれど受けられない方のために、また、復習や自習に取り組みたい方のために、動画をご用意いたしました。0分 X 3 3,000P3回パック
