Noriko.N 初めてのエアロビクス
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初めてのエアロビクス

30min
2,000 P
エアロビクスってやってみたいけどうまくできるか不安・・・そんな方にぴったり。おうちの中なので飛んだりはねたりせず、基本のステップで動いていきましょう。大事なのは楽しむこと!

Descrizioni

初めてエアロビクスに挑戦される方や、スポーツクラブでのレッスンは恥ずかしい、できないから他の人に迷惑かも・・・そんな方にぜひ!
まずは、音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう!

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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Le sue lezioni

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Orari disponibili  

Lun 15:00   19:00
Mar 18:00   19:00
Mer 15:00   19:00
Gio 15:00   17:30
Ven 15:30   19:00
Sab 09:00   11:30
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
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