太陽礼拝を理解してさらに気持ちよく取れるようになろう!
Detalles de la lección
いつも流れで太陽礼拝をしていませんか?
このクラスでは一つ一つのポーズを解説しながら理解を深め、その後ポーズをつなげて気持ち良く太陽礼拝を行います。
このクラスでは一つ一つのポーズを解説しながら理解を深め、その後ポーズをつなげて気持ち良く太陽礼拝を行います。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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Mello Flow Yoga in English
Release body tense by melting yourself into the rhythm of your breaths50min 1,800P