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sayaka_fitness_ あなただけのレッスンを〜パーソナルヨガ〜
운동 요가
최근 강의: 1개월 이상

あなただけのレッスンを〜パーソナルヨガ〜

60분
3,400 P
포인트 예상금액
트라이얼
15분
500P
1人1人に合わせてヨガのシークエンス（メニュー）を作成します！

이 강사는 현재 휴가중입니다. 2025-01-31 01:00 이후 레슨 예약이 가능합니다.
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레슨 상세 내용

あなたの悩みや目標に合わせて一緒にヨガをしましょう！

★こんな方におすすめ★
・肩こりや腰痛を改善したい 
・お腹を引き締めたい
・運動不足を解消したい
・たっぷり汗をかきたい
・ヨガのポーズの練習をしたい
・体質改善したい
などなど、、、


事前にカウンセリングを行い、レッスンに向けて準備をしていきます。
初めてヨガに挑戦する方も、負荷を調節していきますので安心して受けられます。

1人ではなかなか始められない。
何からやればいいのか分からない。
続けられない。

この機会に、目標に向けて一緒に動き出しましょう！
リクエストお待ちしてます！


 ※キャンセルについて
前日までキャンセル可能です。
当日キャンセル、無連絡はキャンセル料を全額頂きますのでご了承ください。 

 



질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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  • 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
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일 09:30 –   10:30
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실제 레슨시간은 다를 수 있습니다. 리퀘스트시 강사의 스케줄을 다시한번 확인해 주시기 바랍니다.
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