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sayaka_fitness_ 短時間集中〜20分単発レッスン〜
운동 워크아웃   시니어 대상 중급자 대상 어린이도 가능 성인 대상 초보자 대상
최근 강의: 1개월 전

短時間集中〜20分単発レッスン〜

20분
1,200 P
포인트 예상금액
20分の単発レッスンです ※現在妊娠中のため、9月までの期間限定レッスンとなります。ご了承頂ける方のみリクエストお願い致します。

이 강사는 현재 휴가중입니다. 2025-01-31 01:00 이후 레슨 예약이 가능합니다.
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레슨 상세 내용

20分の単発レッスンになります！
時間がない方、とりあえず体を動かしたい方におすすめです。

1人1人に合わせてメニューを作成し、フォームチェックしながら動くので、安全に効果的に運動ができます。

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

카페토크의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

리퀘스트 확정 후

  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
  • 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
  • 노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
    (자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

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실제 레슨시간은 다를 수 있습니다. 리퀘스트시 강사의 스케줄을 다시한번 확인해 주시기 바랍니다.
※ Asia/Tokyo 시간으로 표시됩니다.
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