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ゆったり呼吸しながら心地よくストレッチ
課程介紹
お仕事の後や休日などリラックスしたいときにおすすめのレッスンです。ヨガがはじめての方や、慣れていない方にもぴったりです。体がかたいという方もご心配なく。
ゆったりした呼吸とともに体をほぐしたり、ストレッチしていきます。
心地よくリラックスした時間を楽しみましょう。
ゆったりした呼吸とともに体をほぐしたり、ストレッチしていきます。
心地よくリラックスした時間を楽しみましょう。
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
講師的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
-
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
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