chisakoo 減量を目指す!筋トレ&ストレッチ♪
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減量を目指す!筋トレ&ストレッチ♪

60Min
2,800 P
Tiene clase de prueba
20Min
700P
Tiene cupón(es)
筋肉痛が嬉しくなる!

Detalles de la lección

初心者から上級者まで、どなたでも!その人にあったメニューを考えてレッスンします!!:)
トレーニングは音楽があったら捗りますよね!もし、音楽を聞きながら動きたい!そんな方がいたら、welcomeです!好きな音楽をかけてくださって結構です!!楽しくトレーニングしましょう!

トレーニングしたい箇所によって拝見したい部分も変わってくるので、スマホで行われる方はスマホの場所・角度を変えながら、(スマホスタンドがあれば便利かもです!)パソコンの方は全身が映る感じに設置するか、動かせるものなら場所や角度を変えながら、一緒にやっていきましょう!!!よろしくお願いします☺♪

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Política de cancelación del(de la) tutor/a

Antes de que la solicitud haya sido confirmada.

  • Es posible hacerlo en cualquier momento.

Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada

  • Menos de 6 horas antes de que la clase de comienzo→ Se perderá el 50% del importe de la clase
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