English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
what's meditation, how to use it in daily life, references.
忙しい方、やり方が不明な方は
代行リクエストを依頼する
レッスンの詳細
If you have heart about mediation and may be tried already but something is not working for you, then this course will help you to start meditation practice or uplift it to a new level.
I will give you some practical tools you can use plus some recommendations of the best coaches who are studied a lot meditation and its effects and now teaching guided meditations internationally.
This course is for any age group, any level (beginners in meditation are also welcome).
Basically it will be speaking with some links which I will send you during the course or after.
Если вы слышали о медитации и даже возможно уже пробовали эту практику, но что-то не получалось или у вас возникли вопросы как, что и почему, то этот курс поможет как начинающим, так и уже давно практикующим улучшить качество медитации.
Помимо информации от меня, я дам вам саму медитацию.
この講師の キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の 1時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
- レッスン開始時刻の 1-6時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
- レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
この講師のレッスン
すべて
-
-
-
-
Yoga at home: any levels, theory
Personal practical tools from me (8 years of yoga experience). If you never practiced yoga before I suggest to take this class first and then practical one.20分 300P -
-
-
-
-
-
Traveling with almost no cost
traveling with almost no cost, budget traveling, volunteer programs60分 1,000P体験あり -
Cafetalk