AI HONDA EKLUND 一緒にエクササイズ&ストレッチしましょう!
上次授課:超過 1 個月前

一緒にエクササイズ&ストレッチしましょう!

30 分鐘
1,000
このレッスンではお互いにそれぞれその時にやりたいエクササイズやストレッチをしましょう!
可能不招收新學員。

課程介紹

普段ストレッチやエクササイズをやりたいけれどなかなか一人では続かない!という方、私と一緒に頑張りましょう♪
このレッスンでは資料の添付等は一切なく、またエクササイズやストレッチもお互いその時にやりたいものをやる形式です。
ダイエットしたいけれどなかなかモチベーションが上がらないという方にオススメのレッスンです♪ 


若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

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可授課時段  

週一 08:30   15:00
週四 08:30   15:00
週五 14:00   15:30
週五 16:00   19:00
可能有其他時段,請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
一緒にエクササイズ&ストレッチしましょう!
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