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YO.yoga サヨナラ老廃物！めぐらせYOGA★
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サヨナラ老廃物！めぐらせYOGA★

30分
1,000 ポイント
通貨別ポイント金額
余計なものを手放して健康に
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忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

カラダに蓄積された老廃物を、
ゆるゆる気持ちの良いYOGAと、リンパマッサージ（ドレナージュ）で優しくリリースして
めぐりのよい快適なココロとカラダで、翌朝を迎えましょう！
すべりをよくするために、マッサージオイルやクリームなどの使用をおススメします。

お休み前、眠る前におススメのレッスンです。
カラダを整えると、ココロも落ち着いて、よく眠れるようになります。

【こんな方におススメのレッスンです】
　・下半身（ふくらはぎ等）のむくみを解消したい方
　・お顔まわりをスッキリさせたい方
　・YOGAでカラダの巡りをよくして、細部まで整えたい方

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

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3

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火 18:30 –   19:00
火 19:30 –   20:00
火 20:30 –   21:00
火 21:30 –   22:00
水 18:30 –   19:00
水 19:30 –   20:00
水 20:30 –   21:00
水 21:30 –   22:00
木 18:30 –   19:00
木 19:30 –   20:00
木 20:30 –   21:00
木 21:30 –   22:00
土 08:00 –   08:30
土 09:00 –   09:30
土 10:00 –   10:30
土 11:00 –   11:30
土 14:30 –   15:00
土 15:30 –   16:00
土 16:30 –   17:00
土 17:30 –   18:00
土 18:30 –   19:00
土 20:30 –   21:00
土 21:30 –   22:00
日 08:00 –   08:30
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日 15:30 –   16:00
日 16:30 –   17:00
日 17:30 –   18:00
日 18:30 –   19:00
日 20:30 –   21:00
日 21:30 –   22:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
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