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心の健康なんでも相談 心がモヤモヤしてる。誰かに聞いてほしい。第三者の意見が聞いてみたい。 なんでもOKです。あなたがHAPPYになれるよう、話を聞かせてください。

雑談やガイドブックには載っていない情報などを教えます。（カメラ無しok）

ワインのタイプによって相性のいいチーズは変わります。飲みたいワインに合わせてチーズを選べるようになりましょう！

海外生活についてやスペインについて深く知りたい方、なんでもフリートークです！相談してみたい、聞いてみたいこと、調べてもイマイチよく解らない等の質問があれば、ぜひご相談ください。 情報を得ておくことは大切です。

マインドフルネスってな～に？ 脳と体にどんな影響があるの？ をお伝えします。

2026年のワールドカップはメキシコも開催国、メキシコや中南米旅行を予定されている方の相談受けます

あなたの『声』をブラッシュアップしませんか？呼吸法、滑舌、抑揚の付け方などのちょっとしたコツで、明日からあなたの声が「伝わる」「印象に残る」「信頼される」声に生まれ変わります！日常会話にも自信がつきますよ♪

人前できちんと話せるようになりたい、活舌が悪いと言われる、声が出しずらい、などの悩みを抱えている方、自信を持って人と話せるようになりませんか？

話したり、休んだり、ただ一緒にゆっくり過ごす英語の時間。

教科書のような不自然な発音から卒業しませんか？ジャーナリストとしての経験を活かし、あなたの発音の癖や弱点を的確に診断します。

지친 마음을 위한 아늑한 안식처

絵が教えてくれる、あなたの本音と未来の方向性

ワインやチーズを本格的に学ぼうとしたら必ず必要になる、「原産地保護制度」のしくみ。生産者や消費者を産地偽装から守る法律であると同時に、一部のワインでは格付けとしても機能しています。このレッスンではもっとも有名なフランスのA.O.P.(A.O.C.)について詳しく解説します。

講師の自著の書き込み式内観ワークブック。28のワークに取り組めば、ひとつきで「何が起きても大丈夫」と思えるあなたになれます☆彡

ゆっくり自分の声と向き合ってみませんか？

不安をほどく、あたたかな絵本のメッセージ。やさしい言葉を受け取りながら、心が静かに整っていく時間をお過ごしください。 ※レッスン画像はイメージです

日本語と英語OK｜文化・旅行・暮らしについて楽しく会話

今日は何について話したいですか？100%あなたに合わせた会話を楽しみましょう。世界を旅するジャーナリストとして、ニュース、文化、旅など、あなたの興味に合わせます。自然でプロフェッショナルな会話で流暢さを磨きましょう！

Live your best life...

定期的に受講することで声が変わっていきます