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リラックスを目的とした(リストラティブ)ヨガのポーズを中心としたクラスです。

ヨガ
40
1,800P

30分間レッスン×8回分のレッスンパック★80日間の有効期限です。週に数回行いたい方におすすめです。30分のベーシックヨガ・リラックスヨガ&ヨガニードラ・陰ヨガ・骨盤のバランスを整えるヨガ・30分の骨盤&デトックスヨガ・30分のフローヨガなど行えます。運動量★★

ヨガ
30  X 8
8,100P (1回あたり 1,013 ポイント)

お時間がない方でも気軽に手軽にストレッチヨガ! 時間もポイントも半分のコースです。

ヨガ
25
1,000P
体験あり
10分   0P

身体からマインドにアプローチする

ヨガ
50  X 3
5,500P (1回あたり 1,833 ポイント)

朝の日差しを浴びて、1日の始まりを感じる。 また、1日頑張った自分を見つめ直す時間に。

ヨガ
40
1,300P

しなやかで美しいインナーマッスルボディを目指そう♪

ヨガ
60
2,400P
体験あり
20分   1,000P

ストレスや忙しいあなたへ 日常の中から少しのゆとりを見つけてみませんか。心と体に向き合うプログラム

ヨガ
30
1,700P

柔軟性UP!凝り固まった体を柔らかくほぐそう!

ヨガ
60
2,400P
体験あり
20分   1,000P

ハタヨガアドバンスとシバナンダヨガをご自由に組み合わせていただける、とってもお得なレッスンパックです。心身ともにしっかりと整えたい、体力や筋力をつけたい、アドバンスのポーズを習いたい方向けです。

ヨガ
90  X 4
10,500P (1回あたり 2,625 ポイント)

オーストラリアのヨガ聖地“バイロンヨガセンター”で学んだヨガ流派

ヨガ
60
2,000P

☆ヨガの呼吸法で自律神経を整える☆

ヨガ
15
500P
体験あり
15分   0P

動きのあるヨガでじんわりポカポカ、流行りのビンヤサヨガに挑戦してみませんか?

ヨガ
50
1,600P
体験あり
40分   500P

大きく身体を動かすことと、長くその場に止まるポーズをミックスさせ 爽快感と深いリラックスを味わうヨガレッスン(初心者〜初中級者対応)zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。

ヨガ
60
2,000P
体験あり
45分   1,500P

ヨガでしなやかで柔軟性の高い筋肉をつけ、老化を防ぎます。いつまでも若々しく、ハリのある体型・美しい姿勢とシワやたるみのない皮膚を保ちたい方へ。運動量・強度:★★★☆(中〜強)

ヨガ
60
2,400P
体験あり
15分   500P

重さを手放し、翼を感じる

ヨガ
40
1,200P
体験あり
15分   400P

基本のヨガを学び、ご自身を知る

ヨガ
60
1,500P
体験あり
15分   400P

しなやかで美しいインナーマッスルボディを目指そう♪

ヨガ
30  X 4
5,000P (1回あたり 1,250 ポイント)

ダル重さを受け入れ、心身に寄り添う

ヨガ
40
1,200P
体験あり
15分   400P

ヨガは体を動かす・呼吸を整える・瞑想をするだけがヨガではないんです。ヨガ哲学を学ぶ事をジュニャーナヨガといいます。ジュニャーナヨガ☆ビギナーズ〜アドバンスまで、ヨガ哲学が初めての方にわかりやすく楽しくお伝えします。

ヨガ
30
1,800P

自分だけのレッスンを、音声データで受け取るカスタマイズ自由な30分レッスンです♪※Skype、zoomなしレッスン

ヨガ
0
700P

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