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Award Comments 2025 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →

***ka

私のようにあまりに運動不足だと、そして年齢も若くないので少し筋肉痛になるのは喜びです。そこがはまります

Rena.

***co

詳しく丁寧に繰り返し教えていただける上に、フィードバックも丁寧なのでとても勉強になります。

Ramwol

***y61

会話でよく使う文法を習えてよかったです。それを何回も練習して、上手く言えなくても、笑顔で待ってくれて初級者の私には、助かりました。

Rumi.Kim

***a0508

笑顔が素敵で、とても話しやすい感じの先生です。

Steve Hill

***osp

いつも楽しい授業あっという間に時間が過ぎます。これからも楽しいレッスンよろしくお願いします。

Susana

***shiawase

Lieni先生のおかげで英語の楽しさがわかりました。先生いつもありがとうございます。

Lieni

***a

単語を中心に教えていただいています。どのように学習したらよいかを教えてくださるのでとても助かっています。

nikorin

***ran128

I really enjoyed the 'Vocabulary Lesson - Kids love sports'. The way the lesson was structured made learning new terms engaging and easy to remember. The use of real-world examples and interactive elements in the class was particularly effective, keeping all students interested from start to finish. This approach has genuinely improved my child's confidence in using sports-related vocabulary in everyday conversations. To ensure continued excellence, perhaps incorporating a short, optional quiz at the end of each section could help reinforce the vocabulary even further. Overall, the experience was fantastic, and I appreciate the effort put into making the lesson both educational and fun. Thank you for going above and beyond to help students succeed.

Wayno

***

予習をして臨んで、授業ではディスカッションや分からない部分を解消できるのでとても楽しく勉強できます。

Cammie

***neun

とても丁寧にレッスンしていただきました。何よりも、お久しぶりだったにも関わらず、覚えていてくださったのが嬉しかったです。真摯に向き合ってくださり感謝しています。

Rie O.E

***gisakura

丁寧に添削くださりありがとうございました。DELE公式試験官というのも魅力です。

Ainhoa

***n26

私の話しを良く聞いていただきとても話しやすい先生です。

Jazive

Results: 14 Lessons

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身体の中からキレイになるピラティス

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう！

Pilates

30min

1,700P

Pilates 40min

Absolute beginners are more than welcome! This pilates program targets the stomach and hip area.

Pilates

50min

3,000P

Pack of 4 【お得】オーダーメイドピラティス45分×4回【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

Pack of 4

Pilates

45min X 4

12,000P

(3,000 Points per lesson)

整えるピラティス

その方に合わせたお悩み改善ピラティスです。

Pilates

30min

1,800P

ショート・ピラティス

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう！

Pilates

20min

1,200P

姿勢改善ピラティス（45分）

猫背の解消や腰痛改善など、身体のゆがみ等を整え、姿勢改善を目指すピラティスクラスです！

Pilates

45min

4,500P

はじめてのピラティス（30分）※初めて〜3回目位の方におすすめ！

ピラティスが初めての方向けのクラスです。姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

Pilates

30min

3,000P

腰痛予防のための30分エクササイズ！

コアを強化！股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

Pilates

30min

1,800P

Pack of 4 【お得】オーダーメイドピラティス60分×４【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

Pack of 4

Pilates

60min X 4

16,000P

(4,000 Points per lesson)

初回カウンセリング(15分)

レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

Pilates

15min

500P

Yoga and Pilates for Those with Lower Back Pain

If you’re not sure what the cause of your lower back pain is, this lesson will help you determine whether it’s a lack of flexibility, strength, etc.

Pilates

40min

2,500P

Pilates - for improvement of posture and core strength

If you would like to increase your core strength and improve your posture - this is the perfect exercise class for you!!!

Pilates

30min

2,000P

Pilates for Mothers (45 min)

Pilates exercises for postpartum women to improve posture and pelvic floor muscles!

Pilates

45min

4,500P

ピラティス（45分）※ピラティス経験3回以上の方におすすめ！

ピラティスの経験がある方・慣れてきた方向けのクラスです。呼吸を意識しながら正しく動いて、美しくしなやかな身体を作りましょう！

Pilates

45min

4,500P

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