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Award Comments 2025 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →

***uri31

今まで独学でやっていた手話を見てもらって、新しいことを覚えることができました。今まで知らなかった手話や初めて覚える手話を教えてもらって手話友達に自慢できます！

okayuki

***39

He is intelligent, thoughtful, and an excellent teacher. He believes in his students' potential and guides them to the next level.　I sincerely appreciate him.

Dan H

***a0412

先生が日本への関心を持ってくださっている方なので、お互いの国の文化について情報交換でき、とても楽しいレッスンです。選択してくださるニュースも、今回はなんだろう？と毎回楽しみです。

Nana

***onosuke

はじめてポーランド語を学びました。やさしく教えていただいていろんな言語に興味を持てたのも先生のおかげです。

Jozef

***hony_Chung

老師很活潑，聊天很愉快，也會提供很多話題，可以好好的練習對話! 上課時間過得很快~ 沒有壓力、很棒的學習經驗!

Rosha

***tyuso

老師很認真的想協助我加強我的日文，謝謝

Oko Sensei

***efox

発音の言い方をくわしく教えてくれました。

Sae.O

***in.ro

褒め方が上手で自信が持てます。娘はレッスンが終わった後、毎回楽しかったと言っています。

Hiroko Lilli

***ku

どんな時もニコニコと笑顔で子供に接してくれて、優しい先生です。子供の興味を常に惹きつける内容を考えてくれる素晴らしい先生です。

Kayla T

***l

ネイティブの自然な会話を聴き取って話せるようになりたいと思い受講しました。発音のおかしいところをとても丁寧に指導してくださり、これまであまり意識していなかった発音の大切さに気づかされました。先生との会話や音声によるフィードバックも勉強になり、とても楽しいです！

YENA

***oko71416

先生が、まず優しい！フィードバックが細かい！とにかく素敵な先生です。今までちょっと時間が取れなかったので、ランダムな受講でしたが、来年は定期的に受講を考えてます！

Manning

***liam_Kao

シュガー先生、いつもありがとうございます。いつも根気強く、改善点を丁寧に教えてくださるおかげで、全体的に上達していると実感できています。また、先生が選んでくださるニュースはとても勉強になり、毎回自分の成長を感じます。これからも引き続きよろしくお願いいたします。

Sugar

Results: 32 Lessons

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Pack of 3 体幹トレーニング＋ストレッチ　3回コース

体幹トレーニングの3回コースです。毎回100ポイントづつお得！

Pack of 3

Pilates

25min X 3

3,300P

(1,100 Points per lesson)

Pack of 4 Mat Pilates exercise / マットピラティス　エクササイズ　4回コース

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。こちらは4回コースです♪

Pack of 4

Pilates

40min X 4

7,800P

(1,950 Points per lesson)

Pilates 40min

Absolute beginners are more than welcome! This pilates program targets the stomach and hip area.

Pilates

50min

3,000P

Mat Pilates 40 MIN / マットピラティス 40分

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。

Pilates

40min

2,000P

Pack of 4 【お得】オーダーメイドピラティス45分×4回【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

Pack of 4

Pilates

45min X 4

12,000P

(3,000 Points per lesson)

Mat Pilates 50MIN / マットピラティス 50分

マットピラティスの50分クラスです、筋力・体力がついてきた方はこちら！

Pilates

50min

2,500P

オーダーメイドピラティス

現役パーソナルトレーナーが、あなたの悩みに合わせたレッスンをします。

Pilates

Has Trial

25 Mins 0P

45min

2,300P

Has Trial

25 Mins 0P

整えるピラティス

その方に合わせたお悩み改善ピラティスです。

Pilates

30min

1,500P

はじめてのピラティス（30分）※初めて〜3回目位の方におすすめ！

ピラティスが初めての方向けのクラスです。姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

Pilates

30min

3,000P

身体の中からキレイになるピラティス

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう！

Pilates

30min

1,700P

◆ピラティス45分◆

〜本格的なピラティスでカラダを変えよう〜

Pilates

45min

4,000P

骨盤底筋ピラティス

骨盤底筋つけたい方！ヒップアップしたい方！股関節の筋力や柔軟性を向上したい方！骨盤調整したい方！是非お試しくださいませ!産後の方にもおすすめです。

Pilates

40min

2,000P

腰痛予防のための30分エクササイズ！

コアを強化！股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

Pilates

30min

1,500P

Pack of 4 【4回パック】オーダーメイドピラティス

週に1回ピラティスを習慣化しませんか？ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪

Pack of 4

Pilates

45min X 4

8,800P

(2,200 Points per lesson)

姿勢をととのえるピラティス☆*

胸を開いてしっかり呼吸から入りましょう♪ 現代人の弱い筋肉へアプローチします!

Pilates

40min

2,000P

Pack of 4 【お得】オーダーメイドピラティス60分×４【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

Pack of 4

Pilates

60min X 4

16,000P

(4,000 Points per lesson)

初回カウンセリング(15分)

レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

Pilates

15min

500P

ショート・ピラティス

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう！

Pilates

20min

1,200P

呼吸もつけて♪ビギナーピラティス　

ピラティス始めてまだあまり慣れていない方、ピラティスに興味がある方は是非ご参加ください☆ ゆっくり基本から行っていきましょう♪

Pilates

Has Trial

20 Mins 1,000P

40min

2,000P

Has Trial

20 Mins 1,000P

The　pilates　flow　~concentration

約４０分ピラティスワークで流します。お体を動かすことが好きな方、体幹強くしたい方、お体を変えたい方、ピラティス経験者様は是非トライ！初心者様でもピラティスにご興味がおありで体力に自信がある方も是非ご参加ください♪

Pilates

40min

2,000P

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