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***ingtheroad912

I didn't expect the teacher to speak Russian, so it was fun that we could speak both English and a little Russian!!

Ivan K

***hettosuzu

いつも熱意をもってレッスンしてくださります。私が言い間違えたり言葉が詰まってしまっても、先生はイタリア語だったら～とすぐにアドバイスしてくれます。日本語がとても堪能で、日本人よりも日本語のことをよく知っているかもしれません(笑)毎週のレッスンの時間を楽しみにしています！Grazie mille！

Paola

***iiko

知識がまったくないところから始めたトルコ語のレッスンは、先生が明るく楽しく説明もわかりやすかったです。それでこの先生のレッスンを続けようと決めました。回数を重ねるごとにトルコ語にはまってます。先生の楽しく進めるレッスンのおかげです！

Erika.T

***nChen

老師耐心指導，課後有完整筆記提供，可為針對不足的部分加強練習。

Koichy

***suki1111

ルカ先生は、明るくて、日本語も話されるので、安心してレッスンできます。

Luca sensei

***o2109

Yulia先生とのレッスンはとにかく楽しいです☆先生はとても優しいので、英語を話すことに苦手意識を持っている方でも、安心して話せると思います。私の場合は、英語を使って話さないと身につかないので、Yulia先生のレッスンで沢山話しながら、英語に慣れてきました。と同時に、沢山のことが学べるので、私にとっては、毎回本当に貴重なレッスンです。英語を話すことが楽しく、自信もついてきているのは、Yulia先生のおかげです^^!!

Yulia

***08

丁寧にカウンセリングしていただきありがとうございました^^

mogumogu

***K

Wina先生のレッスンはいつも楽しくて、いいところを褒めていただけて、元気になれます。初心者から上級者まで、どなたにもおすすめできる素晴らしい先生です。

cafewina

***liam_Kao

Moona先生、いつもありがとうございます。楽しいフリートークの中で、ネイティブならではの表現や慣用句をたくさん学べて、とても勉強になっています！

moona.

***akahashi

レッスンが丁寧で、毎月テーマがあり工夫されていてとても楽しいです！！

a_okub_o

***0330

説明がすごくうまいです。いつもありがとうございます

HYUN3

***ako33

レッスンはいつも実のある内容です。とても話しやすく親身になって教えていただいています。これからも続けていきたいおすすめの講師です。

Gucchi

Results: 17 Lessons

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Pilates 40min

Absolute beginners are more than welcome! This pilates program targets the stomach and hip area.

Pilates

50min

4,200P

【初級】あなたにぴったりピラティス

あなたにぴったりのピラティスの動きを一緒に探します！

Pilates

Has Trial

15 Mins 1,000P

30min

2,000P

Has Trial

15 Mins 1,000P

Pack of 4 【お得】オーダーメイドピラティス45分×4回【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

Pack of 4

Pilates

45min X 4

18,000P

(4,500 Points per lesson)

身体の中からキレイになるピラティス

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう！

Pilates

30min

1,700P

オーダーメイドピラティス

現役パーソナルトレーナーが、あなたの悩みに合わせたレッスンをします。

Pilates

Has Trial

25 Mins 0P

45min

2,300P

Has Trial

25 Mins 0P

Pack of 4 【4回パック】オーダーメイドピラティス

週に1回ピラティスを習慣化しませんか？ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪

Pack of 4

Pilates

45min X 4

8,800P

(2,200 Points per lesson)

はじめてのピラティス（30分）※初めて〜3回目位の方におすすめ！

ピラティスが初めての方向けのクラスです。姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

Pilates

30min

3,500P

ショート・ピラティス

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう！

Pilates

20min

1,200P

整えるピラティス

その方に合わせたお悩み改善ピラティスです。

Pilates

30min

1,800P

姿勢改善ピラティス（45分）

猫背の解消や腰痛改善など、身体のゆがみ等を整え、姿勢改善を目指すピラティスクラスです！

Pilates

45min

5,000P

腰痛予防のための30分エクササイズ！

コアを強化！股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

Pilates

30min

1,800P

初回カウンセリング(15分)

レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

Pilates

15min

500P

しなやかピラティス

一緒にしなやかボディ目指しましょう！

Pilates

50min

2,600P

お手軽ストレッチ&ピラティス

忙しい方におすすめ！空いた時間にしなやかな体を手に入れましょう。

Pilates

25min

1,400P

Pilates - for improvement of posture and core strength

If you would like to increase your core strength and improve your posture - this is the perfect exercise class for you!!!

Pilates

30min

2,000P

Pilates for Mothers (45 min)

Pilates exercises for postpartum women to improve posture and pelvic floor muscles!

Pilates

45min

5,000P

ピラティス（45分）※ピラティス経験3回以上の方におすすめ！

ピラティスの経験がある方・慣れてきた方向けのクラスです。呼吸を意識しながら正しく動いて、美しくしなやかな身体を作りましょう！

Pilates

45min

5,000P

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