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***HUN.

老師用豐富的簡報內容還有文法問題填空，讓人耳目一新，更能逐步練習！

Fumie Sensei

***i1186

自然な感じで話しかけてくださるので、気負わずに授業を受けられます。会話で困ったことがある度にお願いしています。

sayaka HK

***maru

大好きな韓国文化がますます好きになるレッスンでした。先生の優しい雰囲気で緊張せず受講できました。

Yulia

***y61

とにかく明るい先生です。教材も充実していますが、私は先生の笑顔で劣等感を抱かずにレッスンを受けました（体験）。すぐに次のレッスンを予約したほど、先生の人柄と教材（つくりへの熱）に惚れました。

Hongju

***umi.m

聞き取りやすい発音、スピードで、自分のレベルに沿ったレッスンを行なってくれます。教材の情報以上に一般的な使われ方での言葉や文法も教えてくれて、リアルな韓国語を学べている気がします。いつ授業を受けても穏やかで波のない優しい先生のレッスンは受ける価値ありだと思います。

Seola.n

***

以前Sumire先生のセミナーを拝見して、とても優しそうな先生だと思いみていただきました。優しい笑顔とお声、そして語り口ながら、ズバッと鋭く本質を見抜かれました！w 私は占いは「この先をよく生きるため」にあると信じているので、Sumire先生が優しくさとしてください「今後の対策」もとても心に響きました。これからも定期的にお願いしたいと思います。ありがとうございました。

Sumire

***a0412

ゆっくり正確に発音して、基本的なところから分かりやすく教えてくださる先生です。こちらの発音もしっかりチェックして指摘してくださいます。先生が日本への関心を持っていらっしゃるので、とても話しやすかったです。

Heonsoo

***i26

コンクール用のレッスン曲を見て頂いたのですが、とても丁寧に説明していただき、フィードバックもわかりやすく、詳しく書いていただけて、とてもよかったです。

Tana_Yumi

***a0412

短いCMの中に使われている慣用句を勉強し、それに関連した表現もプラスして学ぶなど、とても面白い授業でした。CMに関連したテーマで文化の話ができたのもよかったです。

pino_Ju

***44

スペイン語の説明はもちろん、スペインについての興味深いお話もお聞きできて毎回レッスンを楽しく受けています。忘れがちなポイントを絶妙なタイミングで繰り返し確認してくださるので、記憶に残りやすくなり助かっています。

Macha

***nchina723

ドキッとするほどあたっていました。

Naomi

***omi_limei

いつも穏やか、丁寧、月に一度の米国史を一緒にゆっくり学ばせていただいています。

Kyoko. I

Results: 43 Lessons

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Pack of 3 体幹トレーニング＋ストレッチ　3回コース

体幹トレーニングの3回コースです。毎回100ポイントづつお得！

Pack of 3

Pilates

25min X 3

3,300P

(1,100 Points per lesson)

Pack of 3 【3レッスンパック・5% OFF】LAスタイルピラティスエクササイズ

LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです！

Pack of 3

Pilates

30min X 3

8,500P

(2,833 Points per lesson)

Pack of 4 【お得】オーダーメイドピラティス45分×4回【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

Pack of 4

Pilates

45min X 4

12,000P

(3,000 Points per lesson)

Mat Pilates exercise / マットピラティス　エクササイズ

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。

Pilates

40min

2,000P

オーダーメイドピラティス

現役パーソナルトレーナーが、あなたの悩みに合わせたレッスンをします。

Pilates

Has Trial

25 Mins 0P

45min

2,300P

Has Trial

25 Mins 0P

LAスタイルピラティスエクササイズ

LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです！

Pilates

30min

3,000P

腰痛予防のための30分エクササイズ！

コアを強化！股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

Pilates

30min

1,500P

Pack of 5 オーダーメイドピラティス（45分×5回）

身体の気になる部分、どこを鍛えてよいかわからない方。相談しながらレッスン内容を決めていきましょう。呼吸をしっかり行う事でより効果を発揮できるよう、基本的な事から行っていきましょう

Pack of 5

Pilates

Has Trial

30 Mins 1,000P

45min X 5

9,000P

(1,800 Points per lesson)

Has Trial

30 Mins 1,000P

Pilates 40min

Absolute beginners are more than welcome! This pilates program targets the stomach and hip area.

Pilates

50min

3,000P

やさしいピラティス

その方に合わせたお悩み改善ピラティスです。

Pilates

30min

1,500P

Pack of 5 ウエストシェイプピラティス（20分×5回）

特にお腹周りに特化したクラスです。呼吸をしっかり行う事でより効果を発揮できるよう、基本的な事から行っていきましょう

Pack of 5

Pilates

Has Trial

15 Mins 500P

20min X 5

4,500P

(900 Points per lesson)

Has Trial

15 Mins 500P

初回限定・LAスタイルピラティスエクササイズ体験

初回の方限定で、LAスタイルピラティスレッスンの準備やプレビュー体験として無料でご利用いただけます！

Pilates

15min

0P

身体の中からキレイになるピラティス

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう！

Pilates

30min

1,700P

はじめてのピラティス（30分）※初めて〜3回目位の方におすすめ！

ピラティスが初めての方向けのクラスです。姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

Pilates

30min

3,000P

姿勢をととのえるピラティス☆*

胸を開いてしっかり呼吸から入りましょう♪ 現代人の弱い筋肉へアプローチします!

Pilates

40min

2,000P

Pack of 4 【4回パック】オーダーメイドピラティス

週に1回ピラティスを習慣化しませんか？ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪

Pack of 4

Pilates

45min X 4

8,800P

(2,200 Points per lesson)

Pack of 4 【お得】オーダーメイドピラティス60分×４【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

Pack of 4

Pilates

60min X 4

16,000P

(4,000 Points per lesson)

初回カウンセリング(15分)

レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

Pilates

15min

500P

ショート・ピラティス

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう！

Pilates

20min

1,200P

呼吸もつけて♪ビギナーピラティス　

ピラティス始めてまだあまり慣れていない方、ピラティスに興味がある方は是非ご参加ください☆ ゆっくり基本から行っていきましょう♪

Pilates

Has Trial

20 Mins 1,000P

40min

2,000P

Has Trial

20 Mins 1,000P

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