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とても丁寧に話を聞いてくださり、有難かったです。 また、自分が最近始めたささいなことも褒めてくださったので、とても嬉しかったです。 相手がいて、声に出して自分の気持ちを言うことは、とても癒しになると改めて実感しました。
生徒に話を聞きだすのがとてもうまいと思います。明るく楽しい授業なのでモチベーションが上がります。
テキストの音読とシャドーイングはとても勉強になります。また先生との会話の中で、発音の矯正をして下さったり、正しい会話表現を丁寧に教えて下さるのも、本当にありがたいです。ジナ先生、いつもありがとうございます。これからもどうぞよろしくお願いします!
老師總是很有活力,而且在課堂中的溝通也都很輕鬆,重複的地方會不厭其煩的講解,跟著老師學習到了很多~
先生がご自身の語学学習の経験をもとにアドバイスをしてくださることがあり、とても勉強になります。会話の広げ方がお上手なので、レッスンのあと、今日もたくさん話せたという満足感があります。
每次都是不同領域的新聞,所以也可以練習平常不太接觸的話題,學到新單字也鍛練思考力。和老師的意見交換非常充實有趣。謝謝老師。
老師很認真的想協助我加強我的日文,謝謝
毎回、楽しくレッスンを受けさせていただいております。 うまく話せない時も、意図を汲み取ってくださり、スムーズに話すことができるように、会話を引き出してくださります。 こういうレッスンがしたい!と要望をお伝えすると、きちんと考えてくださるので、とてもありがたいです。
老師很活潑,聊天很愉快,也會提供很多話題,可以好好的練習對話! 上課時間過得很快~ 沒有壓力、很棒的學習經驗!
みほ先生には約1年半ほどお世話になっております。母国語がフランス語の子供たちに何の問題もなくスムーズに教えて頂けているのと、日本語でフィードバックをいただけるので大変助かっております。先生は大変忍耐強く、毎回の教材も授業内容も大変満足しております。
最近、先生と読む3冊目の本でのレッスンが始まりました。今回も先生と相談しながら本を選びましたが、最初の頃は難し過ぎて読めなかった小説も、今ではほとんど辞書を使わずに大体の内容が理解できる程度になりました。発音も直されることが少なくなったので、先生との意見交換に時間をかけられ、韓国語の上達を感じます。これからも先生と一緒に楽しく韓国語の勉強を続けていきたいと思います。
大変熱心な先生で感謝しています。
Results: 24 Lessons
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ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。

Pilates
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40min
2,000P

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。 有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます!

Pack of 4
Pilates
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45min  X 4
12,000P
(3,000 Points per lesson)

その方に合わせたお悩み改善ピラティスです。

Pilates
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30min
1,500P

体幹トレーニングの3回コースです。毎回100ポイントづつお得!

Pack of 3
Pilates
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25min  X 3
3,300P
(1,100 Points per lesson)

Absolute beginners are more than welcome! This pilates program targets the stomach and hip area.

Pilates
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50min
3,000P

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。こちらは4回コースです♪

Pack of 4
Pilates
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40min  X 4
7,800P
(1,950 Points per lesson)

マットピラティスの50分クラスです、筋力・体力がついてきた方はこちら!

Pilates
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50min
2,500P

現役パーソナルトレーナーが、あなたの悩みに合わせたレッスンをします。

Pilates
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Has Trial
25 Mins   0P
45min
2,300P
Has Trial
25 Mins   0P

ピラティスが初めての方向けのクラスです。 姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

Pilates
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30min
3,000P

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう!

Pilates
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30min
1,700P

骨盤底筋つけたい方!ヒップアップしたい方!股関節の筋力や柔軟性を向上したい方!骨盤調整したい方!是非お試しくださいませ!産後の方にもおすすめです。

Pilates
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40min
2,000P

コアを強化!股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

Pilates
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30min
1,500P

週に1回ピラティスを習慣化しませんか?ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪

Pack of 4
Pilates
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45min  X 4
8,800P
(2,200 Points per lesson)

胸を開いてしっかり呼吸から入りましょう♪ 現代人の弱い筋肉へアプローチします!

Pilates
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40min
2,000P

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。 有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます!

Pack of 4
Pilates
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60min  X 4
16,000P
(4,000 Points per lesson)

レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。 カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

Pilates
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15min
500P

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう!

Pilates
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20min
1,200P

ピラティス始めてまだあまり慣れていない方、ピラティスに興味がある方は是非ご参加ください☆ ゆっくり基本から行っていきましょう♪

Pilates
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Has Trial
20 Mins   1,000P
40min
2,000P
Has Trial
20 Mins   1,000P

約40分ピラティスワークで流します。 お体を動かすことが好きな方、体幹強くしたい方、お体を変えたい方、ピラティス経験者様は是非トライ! 初心者様でもピラティスにご興味がおありで体力に自信がある方も是非ご参加ください♪

Pilates
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40min
2,000P

If you’re not sure what the cause of your lower back pain is, this lesson will help you determine whether it’s a lack of flexibility, strength, etc.

Pilates
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40min
2,500P
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