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長期間こちらのレッスンを受けさせていただいています。15分という短い時間ですが、たっぷり練習することができます。短い時間でも練習時間が豊富で、学ぶところが多いので、ここまで長く続けてこれたと思います。質問しやすい雰囲気を作ってくださいますし、後から質問しても快く答えてくださいます。これからも続けて、口から自然に文章が出てくるようにしていきたいです。よろしくお願いいたします。いつもありがとうございます!
まさしく愛と癒しのスピリチュアルヒーリングを受けられます。 程よい距離感からのSAKURAさんからのあたたかいコメントが今の自分に沁みました。 またお願いしたいと思います。
グループレッスンということもあってか格安のレッスンで申し訳ない気もしつつありがたいです。一人で動画等見るのと違って、レッスンで先生と一緒に動くとしっかり動けたように感じます。いつも本当にありがとうございます。
以做為想要在聲音表現上更有進步的學習者來說,是可遇不可求的課程!
한국어를 잘하시는 선생님이라서 여러 도움을 받을 수 있습니다. 항상 감사합니다.
どんな内容の話しでもこちらが話しやすいように誘導してくださいます。私のレベルに合わせ話して下さったうえで上達の為に新たな単語文法などを教えて下さいます。優しくて、よく褒めて下さる先生です。楽しく学べるので続けています。
子供のレベルに合わせて根気よく教えてくださいます!
先生は優しく、いつも穏やかに私の話を聞いてくださります。必要に応じて訂正してくれますが、希望のレッスンスタイルがあれば、事前にお願いすると対応してくれると思います。もう、長くおせわになっていますが、これからもお願いしたい先生です。
先生に話すことによって頭が整理されました。1人だと同じことを知らないうちに考えて抜け出せないことが多かったのですがその後も頭がスッキリしていています。
いつも些細な愚痴から深い話まで聴いていただきありがとうございます。
一言会話レッスンはどのレベルの方も、まだ話すのがハードル高い方も安心して受けられるレッスンだと思います。進行が素晴らしく、あっという間の充実した25分間です。
とても丁寧に指導してくださいます。レッスンの時間以外でも、わからないところはメッセージ等で質問してもいいですよとおっしゃってくださり、前向きにお稽古に取り組むことができます。フィードバックも丁寧なコメントを早めにくださるので、復習にも役立てることができます。少しでも興味を持たれた方は、一度挑戦されることをお勧めします。
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現役パーソナルトレーナーが、あなたの悩みに合わせたレッスンをします。

Pilates
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Has Trial
25 Mins   0P
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2,300P
Has Trial
25 Mins   0P

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。 有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます!

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45min  X 4
12,000P
(3,000 Points per lesson)

週に1回ピラティスを習慣化しませんか?ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪

Pack of 4
Pilates
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45min  X 4
8,800P
(2,200 Points per lesson)

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう!

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20min
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Absolute beginners are more than welcome! This pilates program targets the stomach and hip area.

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その方に合わせたお悩み改善ピラティスです。

Pilates
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インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう!

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ピラティスが初めての方向けのクラスです。 姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

Pilates
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30min
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猫背の解消や腰痛改善など、身体のゆがみ等を整え、姿勢改善を目指すピラティスクラスです!

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コアを強化!股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

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レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。 カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

Pilates
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15min
500P

If you would like to increase your core strength and improve your posture - this is the perfect exercise class for you!!!

Pilates
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30min
2,000P

Pilates exercises for postpartum women to improve posture and pelvic floor muscles!

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4,500P

ピラティスの経験がある方・慣れてきた方向けのクラスです。 呼吸を意識しながら正しく動いて、美しくしなやかな身体を作りましょう!

Pilates
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45min
4,500P
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