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***nkCheng

淺顯、易懂、好溝通

Miki. Kw

***haru

優しいお話の仕方をされる先生です。いつも楽しいレッスンで難しくない英語で会話を楽しみたい方にはピッタリです！これからもずっと続けていきたいと思っています。よろしくお願いします♪

Zoe A

***oyam0412

先生の専門的な知識と指導技術を背景としたご指導に感謝申し上げます。70歳の高齢者の私（囲碁に興味があるものの不得意）でも、日々、成長を実感させていただける先生の講座は、これまでも幅広い世代の生徒の囲碁の上達に貢献されてこられたことでしょう。親しみのある優しいお人柄のおかげで、毎回楽しく学べ、長く受講できることに感謝しています。また、よろしくね。

Aoi.K

***a

明るい雰囲気の先生なので、毎回楽しくレッスンを受けさせていただいています！

K.hyun

***a_Bakura

Miyuki Sensei made reading very fun and even though I'm reading a difficult long book her explanations are very clear and detailed so I can understand everything that is going on!

miyukiS

***acchi

PCやスマホで自分で解決できないトラブルが起こり、助けていただきました。先生のレッスンを受けるたびにとても勉強になります。いつも丁寧に教えてくださり、本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします！

yukitty

***ielblue165

ゆっくり話していただき、わかりやすいです。

Olivier

***

教材を熟知されていて、さらに独自の副教材も用意されているので、非常にわかりやすい授業です。とても熱意のある先生です。

Hiromori

***

いつもありがとうございます。

Shiela

***a.hide

なかなか他で相談する機会がなかったのですがChiseko先生に相談できて幅広い内容を学ぶことができました。今後のプランの立て直しをすることができました。すごく楽しいレッスンになりました。ありがとうございます。

Chiseko

***ETSU

初めてのオンラインレッスンでとても緊張していましたが、とても優しく笑顔で教えてくださり、もちろんレッスンも楽しく勉強になりあっという間に時間がきてしまいました！

ARI T.

***an2023

基本的な腕の使い方や、ビブラートのかけ方やビブラートの練習方法などを熱心に指導していただきました。教え方がとても上手な先生です。

Cello Nozomi

検索結果: 44 レッスン

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4回パック【お得】オーダーメイドピラティス45分×4回【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

4回パック

ピラティス

45分 X 4

12,000P

(1回あたり 3,000 ポイント)

3回パック体幹トレーニング＋ストレッチ　3回コース

体幹トレーニングの3回コースです。毎回100ポイントづつお得！

3回パック

ピラティス

25分 X 3

3,300P

(1回あたり 1,100 ポイント)

3回パック【3レッスンパック・5% OFF】LAスタイルピラティスエクササイズ

LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです！

3回パック

ピラティス

30分 X 3

8,500P

(1回あたり 2,833 ポイント)

オーダーメイドピラティス

現役パーソナルトレーナーが、あなたの悩みに合わせたレッスンをします。

ピラティス

体験あり

25分 0P

45分

2,300P

体験あり

25分 0P

Mat Pilates 40 MIN / マットピラティス 40分

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。

ピラティス

40分

2,000P

ピラティス50 personal pilates

初心者大歓迎。お腹まわり・骨盤まわりに効果的なピラティスメニューです。

ピラティス

50分

3,000P

身体の中からキレイになるピラティス

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう！

ピラティス

30分

1,700P

整えるピラティス

その方に合わせたお悩み改善ピラティスです。

ピラティス

30分

1,500P

骨盤底筋ピラティス

骨盤底筋つけたい方！ヒップアップしたい方！股関節の筋力や柔軟性を向上したい方！骨盤調整したい方！是非お試しくださいませ!産後の方にもおすすめです。

ピラティス

40分

2,000P

腰痛予防のための30分エクササイズ！

コアを強化！股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

ピラティス

30分

1,500P

4回パック【4回パック】オーダーメイドピラティス

週に1回ピラティスを習慣化しませんか？ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪

4回パック

ピラティス

45分 X 4

8,800P

(1回あたり 2,200 ポイント)

LAスタイルピラティスエクササイズ

LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです！

ピラティス

30分

3,000P

初回限定・LAスタイルピラティスエクササイズ体験

初回の方限定で、LAスタイルピラティスレッスンの準備やプレビュー体験として無料でご利用いただけます！

ピラティス

15分

0P

はじめてのピラティス（30分）※初めて〜3回目位の方におすすめ！

ピラティスが初めての方向けのクラスです。姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

ピラティス

30分

3,000P

姿勢をととのえるピラティス☆*

胸を開いてしっかり呼吸から入りましょう♪ 現代人の弱い筋肉へアプローチします!

ピラティス

40分

2,000P

4回パック【お得】オーダーメイドピラティス60分×４【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

4回パック

ピラティス

60分 X 4

16,000P

(1回あたり 4,000 ポイント)

有酸素ピラティス50min

ピラティスで身体のアライメントを意識しながらも、心拍数を上げるカーディオエクササイズも行います。ダイエットしたい方にもおすすめ。

ピラティス

50分

10,000P

初回カウンセリング(15分)

レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

ピラティス

15分

500P

ショート・ピラティス

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう！

ピラティス

20分

1,200P

呼吸もつけて♪ビギナーピラティス　

ピラティス始めてまだあまり慣れていない方、ピラティスに興味がある方は是非ご参加ください☆ ゆっくり基本から行っていきましょう♪

ピラティス

体験あり

20分 1,000P

40分

2,000P

体験あり

20分 1,000P

お気軽にご質問ください！