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***HUN.

老師每張圖片或照片都能給予自己許多天馬行空的幻想，更會給予精美的解說甚至衍伸練習確認學生的了解程度，非常推薦！

Yoshihara

***87

しっかり丁寧に鑑定して下さり感謝しております。

Ericanohoshi

***omi_limei

細々と長いこと続いています。微妙なニュアンスも理解して頂けるし、きめ細やかな教えにいつも感謝しています。

Melody58

***

オンラインで発表することがあり、急遽レッスンをお願いしました。ポイントを教えていただき、安心できました。

akko.sato

***ngxiang

その日の心身の状態で臨機応変に強弱つけてやってくれるので助かります。優しくもできるし、鬼のような強さもしてくれます。いつもありがとうございます。

YUI.A

***ya D

It's so easy to talk to Mika-san, and she's genuinely interested in what you have to say - I feel she's an empathetic teacher who easily figures out what I want to say and readily helps and explains. Great at simple explanations in Japanese, and knows how to keep the conversation going. Love it!

mika tarutani

***iaje

短い時間でしたが、聞きたかったことを丁寧に占ってもらえました。今すぐに実行できるようなアドバイスもいただけました。

Pasta_Mia

***hie55

先生のレッスンを受け始めて約1年になります。韓国語で本を読むのは難しく、先生と一緒じゃなければ途中で挫折していたと思います。これからも読書を楽しみながら勉強したいと思います。

hani0282

***ono

短文のレッスンをたくさんとっていますが、私の希望に合わせてレッスンのアレンジもしていただけて、とても助かっています。これからもよろしくお願いいたします。

Elena.O

***nobaraz

これまでEMIANA先生には何度もお世話になっています！忙しい毎日の中、疲れやストレスを感じてしまった時に、ほっと一息つけるようなレッスンです＾＾いつも穏やかで、安心できるような環境を整えてくれてありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします！

EMIANA

***ndLULU

いつも楽しくレッスンをしていただいています。飽きっぽい私が５年も続いています。在仏で先生にレッスンしていただく前は、フランス生活がかなりストレスでしたが、ようやく勤務先のお客様や息子のクラスのママ友とも世間話ができるようになりました。これからも引き続きよろしくお願いいたします。

Romain

***amy

英語を勉強しようと、意気込んでこのテキストを購入したものの、一人では全然進める事が出来ませんでした… Koyuki先生のおかげで、楽しく取り組めてます。

Koyuki

検索結果: 44 レッスン

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ピラティス50 personal pilates

初心者大歓迎。お腹まわり・骨盤まわりに効果的なピラティスメニューです。

ピラティス

50分

3,000P

整えるピラティス

その方に合わせたお悩み改善ピラティスです。

ピラティス

30分

1,500P

Mat Pilates 50MIN / マットピラティス 50分

マットピラティスの50分クラスです、筋力・体力がついてきた方はこちら！

ピラティス

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2,500P

4回パック【お得】オーダーメイドピラティス45分×4回【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

4回パック

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12,000P

(1回あたり 3,000 ポイント)

3回パック体幹トレーニング＋ストレッチ　3回コース

体幹トレーニングの3回コースです。毎回100ポイントづつお得！

3回パック

ピラティス

25分 X 3

3,300P

(1回あたり 1,100 ポイント)

Mat Pilates 40 MIN / マットピラティス 40分

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。

ピラティス

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2,000P

はじめてのピラティス（30分）※初めて〜3回目位の方におすすめ！

ピラティスが初めての方向けのクラスです。姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

ピラティス

30分

3,000P

オーダーメイドピラティス

現役パーソナルトレーナーが、あなたの悩みに合わせたレッスンをします。

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体験あり

25分 0P

45分

2,300P

体験あり

25分 0P

身体の中からキレイになるピラティス

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう！

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30分

1,700P

3回パック【3レッスンパック・5% OFF】LAスタイルピラティスエクササイズ

LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです！

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(1回あたり 2,833 ポイント)

◆ピラティス45分◆

〜本格的なピラティスでカラダを変えよう〜

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骨盤底筋ピラティス

骨盤底筋つけたい方！ヒップアップしたい方！股関節の筋力や柔軟性を向上したい方！骨盤調整したい方！是非お試しくださいませ!産後の方にもおすすめです。

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腰痛予防のための30分エクササイズ！

コアを強化！股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

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1,500P

4回パック【4回パック】オーダーメイドピラティス

週に1回ピラティスを習慣化しませんか？ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪

4回パック

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8,800P

(1回あたり 2,200 ポイント)

LAスタイルピラティスエクササイズ

LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです！

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30分

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初回限定・LAスタイルピラティスエクササイズ体験

初回の方限定で、LAスタイルピラティスレッスンの準備やプレビュー体験として無料でご利用いただけます！

ピラティス

15分

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姿勢をととのえるピラティス☆*

胸を開いてしっかり呼吸から入りましょう♪ 現代人の弱い筋肉へアプローチします!

ピラティス

40分

2,000P

4回パック【お得】オーダーメイドピラティス60分×４【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

4回パック

ピラティス

60分 X 4

16,000P

(1回あたり 4,000 ポイント)

有酸素ピラティス50min

ピラティスで身体のアライメントを意識しながらも、心拍数を上げるカーディオエクササイズも行います。ダイエットしたい方にもおすすめ。

ピラティス

50分

10,000P

初回カウンセリング(15分)

レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

ピラティス

15分

500P

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