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레슨
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ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。
필라테스
40분
2,000P
LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです！
3회 패키지
필라테스
30분
X 3
8,500P
(1회당 2,833포인트)
3회 패키지 体幹トレーニング＋ストレッチ 3回コース
体幹トレーニングの3回コースです。毎回100ポイントづつお得！
3회 패키지
필라테스
25분
X 3
3,300P
(1회당 1,100포인트)
4회 패키지 【4回パック】オーダーメイドピラティス
週に1回ピラティスを習慣化しませんか？ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪
4회 패키지
필라테스
45분
X 4
8,800P
(1회당 2,200포인트)
レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。 有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！
4회 패키지
필라테스
45분
X 4
12,000P
(1회당 3,000포인트)
LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです！
필라테스
30분
3,000P
5회 패키지 オーダーメイドピラティス（45分×5回）
身体の気になる部分、どこを鍛えてよいかわからない方。相談しながらレッスン内容を決めていきましょう。呼吸をしっかり行う事でより効果を発揮できるよう、基本的な事から行っていきましょう
5회 패키지
필라테스
트라이얼
30분
1,000P
45분
X 5
9,000P
(1회당 1,800포인트)
트라이얼
30분
1,000P
Absolute beginners are more than welcome! This pilates program targets the stomach and hip area.
필라테스
50분
3,000P
5회 패키지 ウエストシェイプピラティス（20分×5回）
特にお腹周りに特化したクラスです。呼吸をしっかり行う事でより効果を発揮できるよう、基本的な事から行っていきましょう
5회 패키지
필라테스
트라이얼
15분
500P
20분
X 5
4,500P
(1회당 900포인트)
트라이얼
15분
500P
ピラティスが初めての方向けのクラスです。 姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。
필라테스
30분
3,000P
レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。 有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！
4회 패키지
필라테스
60분
X 4
16,000P
(1회당 4,000포인트)
レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。 カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。
필라테스
15분
500P
ピラティス始めてまだあまり慣れていない方、ピラティスに興味がある方は是非ご参加ください☆ ゆっくり基本から行っていきましょう♪
필라테스
트라이얼
20분
1,000P
40분
2,000P
트라이얼
20분
1,000P
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