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Award Comments 2025 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →

***301

外国人にとって日本語のイントネーションや発音は難しい課題ですが、悩みに寄り添って、いろいろな方法で分かりやすく教えてくださいます。日本語を上達させたい方には、間違いなくためになるレッスンだと思います。

Choko.N

***ehardiesse

どんな時もポジティブに子供に寄り添って下さるお陰で、難しい内容も先生から教わると入ってきやすいようです。大変ありがたい存在です。

kawa

***rrylove.

とにかく楽しいです。自分が知らない自分に出会えました。

Koa

***itake

子供が確実に理解できるまで丁寧に指導し、復習までしっかりしてくださいます。安心してお任せできる先生です。

Satoh

***kuwa

いつも真面目に熱心に取り組んでくれます。生徒の実力に適した教材とレッスンプランがとても良いです。

Mari S

***e_...5

いつも笑顔で楽しい先生です。

Nohee

***uriii

1年以上Nai先生のレッスンを受けていますが、いつも丁寧で説明はとてもわかりやすいです。授業はリラックスした雰囲気で、楽しく参加できています。そしてNai先生は、セクションごとに質問がないかも確認してくれるので、何か聞きたいことがあれば聞きやすいです。台湾留学中には、中国語の授業でしなければいけないプレゼンテーションの内容を一緒に確認してもらうこともありました。学生の要望に合わせて柔軟に対応してくださいます。これからもNai先生と中国語の学習を続けていきたいです^ ^

Nai

***gisakura

困ったときに頼りになる先生です。豊富な知識でいつも導いてくださり感謝しています。

keiproject

***shinni

學習日語過程中很少接觸演講，這門課讓我了解到演講時的重點。

May.

***ka

優しくてきれいな先生で、時間さえあえばたくさんリピーターになりたい先生です

alice_

***ingtheroad912

普段は接することがない記事で英語の勉強をしました。レッスンで扱った題材を丸暗記するくらいに音読を繰り返しています。非常に勉強になりますし、たくさん褒めてくれます^^

June.K

***okoro

いつも元気に暖かい言葉をかけてくれ、辛抱強く教えてくださっています！

TAMA

Results: 32 Lessons

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Mat Pilates 40 MIN / マットピラティス 40分

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。

Pilates

40min

2,000P

Pack of 3 体幹トレーニング＋ストレッチ　3回コース

体幹トレーニングの3回コースです。毎回100ポイントづつお得！

Pack of 3

Pilates

25min X 3

3,300P

(1,100 Points per lesson)

Pack of 4 【お得】オーダーメイドピラティス45分×4回【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

Pack of 4

Pilates

45min X 4

12,000P

(3,000 Points per lesson)

Pilates 40min

Absolute beginners are more than welcome! This pilates program targets the stomach and hip area.

Pilates

50min

3,000P

Pack of 4 Mat Pilates exercise / マットピラティス　エクササイズ　4回コース

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。こちらは4回コースです♪

Pack of 4

Pilates

40min X 4

7,800P

(1,950 Points per lesson)

Mat Pilates 50MIN / マットピラティス 50分

マットピラティスの50分クラスです、筋力・体力がついてきた方はこちら！

Pilates

50min

2,500P

オーダーメイドピラティス

現役パーソナルトレーナーが、あなたの悩みに合わせたレッスンをします。

Pilates

Есть пробный урок

25 Mins 0P

45min

2,300P

Есть пробный урок

25 Mins 0P

整えるピラティス

その方に合わせたお悩み改善ピラティスです。

Pilates

30min

1,500P

はじめてのピラティス（30分）※初めて〜3回目位の方におすすめ！

ピラティスが初めての方向けのクラスです。姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

Pilates

30min

3,000P

身体の中からキレイになるピラティス

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう！

Pilates

30min

1,700P

◆ピラティス45分◆

〜本格的なピラティスでカラダを変えよう〜

Pilates

45min

4,000P

骨盤底筋ピラティス

骨盤底筋つけたい方！ヒップアップしたい方！股関節の筋力や柔軟性を向上したい方！骨盤調整したい方！是非お試しくださいませ!産後の方にもおすすめです。

Pilates

40min

2,000P

腰痛予防のための30分エクササイズ！

コアを強化！股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

Pilates

30min

1,500P

Pack of 4 【4回パック】オーダーメイドピラティス

週に1回ピラティスを習慣化しませんか？ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪

Pack of 4

Pilates

45min X 4

8,800P

(2,200 Points per lesson)

姿勢をととのえるピラティス☆*

胸を開いてしっかり呼吸から入りましょう♪ 現代人の弱い筋肉へアプローチします!

Pilates

40min

2,000P

Pack of 4 【お得】オーダーメイドピラティス60分×４【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

Pack of 4

Pilates

60min X 4

16,000P

(4,000 Points per lesson)

初回カウンセリング(15分)

レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

Pilates

15min

500P

ショート・ピラティス

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう！

Pilates

20min

1,200P

呼吸もつけて♪ビギナーピラティス　

ピラティス始めてまだあまり慣れていない方、ピラティスに興味がある方は是非ご参加ください☆ ゆっくり基本から行っていきましょう♪

Pilates

Есть пробный урок

20 Mins 1,000P

40min

2,000P

Есть пробный урок

20 Mins 1,000P

The　pilates　flow　~concentration

約４０分ピラティスワークで流します。お体を動かすことが好きな方、体幹強くしたい方、お体を変えたい方、ピラティス経験者様は是非トライ！初心者様でもピラティスにご興味がおありで体力に自信がある方も是非ご参加ください♪

Pilates

40min

2,000P

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