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***gmin

레슨이 즐거워요~친구처럼 대화할 수 있어서 좋았어요~

Emma.T

***hie55

画像や動画を取り入れたレッスンで、楽しくてあっという間に時間が過ぎます。ネイティブがよく使う言い回しはもちろん、新造語や流行りの言葉も教えてもらえるので、レベルアップできているのを感じます。

Jun. Ssaem

***ri.ka

たどたどしいフランス語でも笑顔で聴いてくださるので、いつでも安心して受講できます。信頼のできる先生です。

Magali

***maru

韓国語で名画の世界に浸れる、とても豊かな気持ちになれるレッスンです。新しい知識を韓国語で得られる貴重な時間でとっても楽しいです！

MYZOO

***e_...5

大好きなレッスンの1つです♡ 先生、いつもありがとう。

Ria.Y

***ndLULU

日仏９歳息子のバカンス中にレッスンをお願いしています。いつも楽しい会話から入っていただけるので、息子も楽しみにしております。息子が間違っても正し方がとても上手く、私が言うと拗ねてしまようなことも、先生の伝え方だとやる気がでるようで、見習わないといけないなと思っております。また夏休み中にお願いするかと思いますが、よろしくお願いいたします。

Je suis David

***koimada

とても教養が深い先生です。会話がとても深くて、楽しいです。お勧めです。

Teacher Josh

***hka

小説「不便なコンビニ」を先生と一緒に読んでいます。知らない単語が１ページに20個も出てくる事があって最初は戸惑いましたが、諦めずに半年以上続けています。本の内容が面白いからというのもありますが、先生の説明が分かりやすくて楽しいです。たまに真面目な顔をして冗談を言ったりするお茶目な先生です。これからもよろしくお願いします。

HYUN3

***akochan

Paolo先生はこのレッスンをするのがとても楽しいのだと思います｡そんな良い雰囲気の中、耳を澄まして微妙な違いがわかった時はとてもやりがいを感じます｡

Paolo Lodi

***ochan.

いつも楽しくレッスンを受けさせていただいています。毎回、初めに今週はどうでしたか？と身近な話題を取り上げていただけるので、関連したスペイン語の表現を教えてもらえたり、話題を広げてもらえたりして、常に勉強になります。また、ゲームを使った内容や復習など幅広くレッスンで取り上げていただけるので、毎回充実しています。Esther先生の人柄がいいので、多くの人にこの先生に出会ってほしいなと思います。

Esther R

***7rooibostealeaf33

ハタヨガよりも動きたい時は、こちらのレッスンを選びます。レッスン中ポーズとポーズの間にシャバアーサナが入ることで集中してヨガに取り組むことができます。

Cocomi

***nsonLi

老师每节课都能分享不一样的知识，并且和老师交流也很顺畅，遇到不懂的词汇和问题，还能用中文回答。特别是每次老师都会很耐心的等待回答，即使我很艰难才组织出的语句，老师仍然能理解好，然后做好笔记打字出来让我看懂。

Nobue

搜索结果: 43 课程

排序方式： / / /

3 堂课程包体幹トレーニング＋ストレッチ　3回コース

体幹トレーニングの3回コースです。毎回100ポイントづつお得！

3 堂课程包

普拉提

25分钟 X 3

3,300点

(每堂 1,100 点)

4 堂课程包【お得】オーダーメイドピラティス45分×4回【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

4 堂课程包

普拉提

45分钟 X 4

12,000点

(每堂 3,000 点)

Mat Pilates exercise / マットピラティス　エクササイズ

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。

普拉提

40分钟

2,000点

3 堂课程包【3レッスンパック・5% OFF】LAスタイルピラティスエクササイズ

LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです！

3 堂课程包

普拉提

30分钟 X 3

8,500点

(每堂 2,833 点)

オーダーメイドピラティス

現役パーソナルトレーナーが、あなたの悩みに合わせたレッスンをします。

普拉提

可以试听

25分钟 0点

45分钟

2,300点

可以试听

25分钟 0点

LAスタイルピラティスエクササイズ

LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです！

普拉提

30分钟

3,000点

腰痛予防のための30分エクササイズ！

コアを強化！股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

普拉提

30分钟

1,500点

5 堂课程包オーダーメイドピラティス（45分×5回）

身体の気になる部分、どこを鍛えてよいかわからない方。相談しながらレッスン内容を決めていきましょう。呼吸をしっかり行う事でより効果を発揮できるよう、基本的な事から行っていきましょう

5 堂课程包

普拉提

可以试听

30分钟 1,000点

45分钟 X 5

9,000点

(每堂 1,800 点)

可以试听

30分钟 1,000点

Pilates 40min

Absolute beginners are more than welcome! This pilates program targets the stomach and hip area.

普拉提

50分钟

3,000点

やさしいピラティス

その方に合わせたお悩み改善ピラティスです。

普拉提

30分钟

1,500点

5 堂课程包ウエストシェイプピラティス（20分×5回）

特にお腹周りに特化したクラスです。呼吸をしっかり行う事でより効果を発揮できるよう、基本的な事から行っていきましょう

5 堂课程包

普拉提

可以试听

15分钟 500点

20分钟 X 5

4,500点

(每堂 900 点)

可以试听

15分钟 500点

初回限定・LAスタイルピラティスエクササイズ体験

初回の方限定で、LAスタイルピラティスレッスンの準備やプレビュー体験として無料でご利用いただけます！

普拉提

15分钟

0点

身体の中からキレイになるピラティス

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう！

普拉提

30分钟

1,700点

はじめてのピラティス（30分）※初めて〜3回目位の方におすすめ！

ピラティスが初めての方向けのクラスです。姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

普拉提

30分钟

3,000点

姿勢をととのえるピラティス☆*

胸を開いてしっかり呼吸から入りましょう♪ 現代人の弱い筋肉へアプローチします!

普拉提

40分钟

2,000点

4 堂课程包【4回パック】オーダーメイドピラティス

週に1回ピラティスを習慣化しませんか？ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪

4 堂课程包

普拉提

45分钟 X 4

8,800点

(每堂 2,200 点)

4 堂课程包【お得】オーダーメイドピラティス60分×４【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

4 堂课程包

普拉提

60分钟 X 4

16,000点

(每堂 4,000 点)

初回カウンセリング(15分)

レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

普拉提

15分钟

500点

ショート・ピラティス

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう！

普拉提

20分钟

1,200点

呼吸もつけて♪ビギナーピラティス　

ピラティス始めてまだあまり慣れていない方、ピラティスに興味がある方は是非ご参加ください☆ ゆっくり基本から行っていきましょう♪

普拉提

可以试听

20分钟 1,000点

40分钟

2,000点

可以试听

20分钟 1,000点

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