しなやかで美しいインナーマッスルボディを目指そう♪
しなやかで美しいインナーマッスルボディを目指そう♪
頑張った自分へご褒美を。
Gentle techniques to lift, tone, and refresh your face
骨盤を整え、全身のバランスを美しく。
Have a personalised chat with a highly experienced, professional fitness trainer - all from the comfort of your own home :-)
1日の疲れはその日のうちに!体をほぐし歪みを整えていくことでリラックスした状態で眠りにつけるクラスです!
椅子だけで完結するやさしいヨガ。自宅や公園のベンチでもOK。五行論×呼吸で無理なく整えます(医療行為は行いません)。
– Gentle Stretch and Real Conversation
Why not have a daily stretch for relaxation? Class guided by physiotherapist (me)
enter deeper levels of conciousness and be friends with you cyrcadian rythm
枝豆好きfaceチェアヨガインストラクター
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