腰が痛い、肩が痛い等、それぞれの悩みに合ったストレッチやケアの仕方をお教えします
Have a personalised chat with a highly experienced, professional fitness trainer - all from the comfort of your own home :-)
【お得な4回継続のレッスンパック】深い呼吸で《体》《自律神経》《ハート》を整えます。リラックスしながら自分のペースで体もしっかり動かせるヒーリングヨガ。自己治癒力を高めます。
週2回60分、自分のための時間をつくりませんか? 60分のレッスンなので、ヨガをこれから学びたい方、しっかり身体を動かしたい方、じっくり身体を癒したい方にお勧めです。
サルコペニア予防には短時間でも日々継続することが有効です、まずは習慣化を目指したい方におすすめ
週に1回ペースで1か月4回受講頂けます! 4回セットで買うことで、よりお得に受講いただけます!
1週間に1回ペースで1か月に4回ご受講頂けます。 グループレッスンがよりお得です!
Get fit, lean and strong in 30 minutes.
柔軟性UP!凝り固まった体を柔らかくほぐそう!
しなやかで美しいインナーマッスルボディを目指そう♪
Understand and plan your carnivore lifestyle — in fluent English.
어워드 코멘트 2025년 상반기 카페토크 어워드(봄/여름) →
Lady Ayame
Yoshi.U
Young.Kim
Machika
Cello Nozomi
Mila Lee
Leh
Voytec
Karin.a1
KIMJUHEE
Shiz
Jane M.