骨盤を整え、全身のバランスを美しく。
Giving Commands, Offering Advice, and Describing Body Movements
【クーポン有】一度覚えれば自分でできる!今どんな状況にいても、喜びを感じられるようになる鍵を瞑想でお渡しします
初心者さん向けの優しい肩こり解消&腰痛緩和・予防ヨガ
良い1日は朝の過ごし方で変わる!寝起きのこわばりやすい体を優しくほぐして より良いスタートを切っていきましょう!
60分のヨガ・4回分レッスンパック・70日間の有効期限です。オリジナルヨガ・リラックスヨガ&ヨガニードラ・陰ヨガ・骨盤のバランスを整えるヨガ・骨盤デトックスヨガ・フローヨガ・その他レッスン内容は一緒に考えて進めていきます。
Learn the English words for body parts, directions, and pressure levels to use in massage training. Practice asking questions and add simple travel phrases for daily life abroad.
初心者の方も安心♩あなたのペースでヨガを楽しもう!
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