this class is only about total relaxation, you'll be laying on your back and listening to the sound of my voice. You feel feel rejuvenated, calm and will forget any worries you might have.
ピラティスの経験がある方・慣れてきた方向けのクラスです。 呼吸を意識しながら正しく動いて、美しくしなやかな身体を作りましょう!
Cultivate Mindfulness While Exploring Japanese Through Vipassana Meditation
しなやかで美しいインナーマッスルボディを目指そう♪
頑張った自分へご褒美を。
頑張った自分へご褒美を。
Do you have 7 mins for your mind and to enhance your life?
アワード投票コメント カフェトークアワード・2025年上半期 →
Mokuyo
Romi
Yuka-t
LIA
choi.sy
Ayano Shigematsu
.MAHO.
Spiritual Counselor Keiko
CT. kiko
Juno.T
Sarah
MYZOO