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様々なトピックスについて会話しています お蔭さまで、ボキャブラリーも増えたような気がします
細々と長いこと続いています。微妙なニュアンスも理解して頂けるし、きめ細やかな教えにいつも感謝しています。
シュガー先生、いつもありがとうございます! 毎回様々なテーマのニュースを準備してくださり、いつも丁寧に指導してくださいます。 そのおかげで、毎回楽しくレッスンを続けるモチベーションになっています。
気軽に色々なお話ができて、すごく楽しかったと娘が言っていました。またお願いしたいです。よろしくお願いします。
娘が毎回楽しそうにレッスンを受けています。優しく丁寧に教えてもらえます。
いつもありがとうございます。
I always look forward to every lesson because the teacher is truly amazing and so much fun. I've been learning with her for four years, and she's helped me practice so many pieces. She's made me love the flute more and more, and I want to practice even harder!
日仏9歳息子の日本語補習校の宿題を見て頂いています。 集中力が続かない息子の相手をしていただくのは大変かと思いますが、時間内で宿題を終わらせていただいて、普段の生活のお話などもしていただいて、息子もレッスンを楽しみにしております。 引き続きよろしくお願いいたします。
先生が明るく話の聞き上手!! いろんな言い回しを考えてくれるし、フィードバックも丁寧だから、レッスン後に残るものがあります! こちらが話すことを辛抱強く聞いてくれるのは、毎回本当に感謝です!!
基本的な腕の使い方や、ビブラートのかけ方やビブラートの練習方法などを熱心に指導していただきました。教え方がとても上手な先生です。
スペインのタイムリーな話題を取り入れながら、楽しくレッスンを進めてくださいます。 毎回、新しいことを学べるだけでなく、自然とスペインという国にも興味が湧いてきます。 そして、ほんの少しの成長にもすぐに気づいてたくさん褒めてくださるので、モチベーションがどんどん上がります! 気づけば毎回、あっという間に時間が過ぎてしまう、そんな魅力的な先生です。
効果がすごい!そのあとの身体の快適さは一番いいし物腰柔らか優しい先生でした
Results: 665 Lessons
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女性ホルモンのバランスを特に整えたい方におすすめのヨガのレッスンパックです。 骨盤内の臓器を活性化し、低体温を予防し、妊娠しやすい体をつくります。 生理痛がある方や生理不順でお悩みの方にもおすすめのヨガです。

Pack of 8
Yoga
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60min  X 8
19,000P
(2,375 Points per lesson)

週2回で1ヶ月集中!25分間のワークアウトクラスの8回パックです。

Pack of 8
Workout
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25min  X 8
9,600P
(1,200 Points per lesson)

This lesson is for those who want to achieve their ideal bodies! Please relax and feel free to talk to me about anything. I will give you advice based on your needs and goals. Leave it to me! ;)

Weight Loss
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15min
500P

全ての人に健康と美を・・・ 姿勢改善、凝り解消に♪ バレエの音楽と共に全身の柔軟性を高め同時に体幹も鍛えます。

Stretching
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30min
2,700P

気持ちまで明るく照らす「太陽礼拝」を中心に動く30分

Yoga
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30min
1,500P

日々の暮らしにカンフーの優しい動きを取り入れて、気血の巡りや自然な自分を出してあげよう♪

Martial Arts
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30min
500P

レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。 カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

Pilates
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15min
500P

人生に役立つ瞑想の概念とスキルを習得するはじめの1歩! イライラ、不安、無気力、考えがゴチャゴチャ、、、 これらの悩みを解消して、じぶんの力をフルに活かしたい人におススメの瞑想です。

Meditation
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90min
1,000P

☆肩こりや猫背さん必見☆ 

Pack of 2
Yoga
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30min  X 2
1,800P
(900 Points per lesson)

ヨガをすこしでも日々行いたい方、時間がない方のためのレッスンです。短い時間ですがウォーミングアップからアーサナを行います。

Yoga
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20min
1,500P

心を落ち着け、今に意識を集中する「グラウンディング」を意識した瞑想を行います。

Meditation
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60min
2,000P

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう!

Pilates
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20min
1,200P

骨盤周りのゆがみやくびれを作りたい、むくみに悩んでいる、巡りをよくしたいという方におすすめです。ヨガの経験がある方、30分のレッスンに慣れてきた方におすすめです。初めての方は30分のヨガをおすすめします。運動量★★〜★★★

Yoga
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45min
2,000P

30分から始めるヨガ習慣

Yoga
Lattep icon
30min
1,800P

初心者さん向けの優しい骨盤調整ヨガ

Pack of 3
Yoga
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30min  X 3
2,700P
(900 Points per lesson)

耳まわりから全身を優しく撫でるマッサージで、呼吸が深まり体があたたまるケアです。筋肉がゆるまり、リンパの流れがよくなって、リラックスできます。コロナ禍の不安や更年期症状の気になる方にも。

Massage
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30min
1,800P

ヨガブロックを使って行うエクササイズ、筋力アップしたい方におススメ

Workout
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30min
1,500P

ピラティス始めてまだあまり慣れていない方、ピラティスに興味がある方は是非ご参加ください☆ ゆっくり基本から行っていきましょう♪

Pilates
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Has Trial
20 Mins   1,000P
40min
2,000P
Has Trial
20 Mins   1,000P

全身の柔軟性アップ・美ボディライン、冷え・むくみ・コリ改善に。気持ちよい全身ストレッチの動画レッスン(スカイプなし)です。たっぷり17分13秒の動画レッスンで、好きな時に好きなだけトライしてみよう♪

Workout
0min
500P

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。こちらは4回コースです♪

Pack of 4
Pilates
Google meet icon Lattep icon
40min  X 4
8,000P
(2,000 Points per lesson)
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