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Breathing Technic & Guided Meditation
30分~60分のレッスンに、5歳以上のお二人目以降のご参加ご希望の場合はお一人様+につきこちらをセットでご予約ください。
お家でリラックスしながら身体をほぐしたい方、お待ちしています。
ハタヨガフローの35分クラスです。
ヨガに少し慣れてきた方やヨガの経験者様におすすめです。
Pack of 3
(2,667 Points per lesson)
簡単なセルフヘッドマッサージ☆美髪&リフトアップ効果も!
深い眠りにつけるよう呼吸を深めリラックスした状態に導いていきます
連続してヨガのポーズを取るヴィンヤサスタイルのヨガで集中力と筋力UP!頑張って身体を動かしたい時に!【有効期限:60日間】
Pack of 4
(1,400 Points per lesson)
連続してヨガのポーズを取るヴィンヤサスタイルのヨガで集中力と筋力UP!頑張って身体を動かしたい時に!【有効期限:30日間】
Pack of 2
(1,450 Points per lesson)
60分のヨガ・4回分レッスンパック・70日間の有効期限です。オリジナルヨガ・リラックスヨガ&ヨガニードラ・陰ヨガ・骨盤のバランスを整えるヨガ・骨盤デトックスヨガ・フローヨガ・その他レッスン内容は一緒に考えて進めていきます。
Pack of 4
(2,050 Points per lesson)
未経験者、初心者から上級者までどのようなレベルのかたも大歓迎です。
Let's Have Fun Talking About Sports!
男性限定のストレッチレッスン
初心者向けのピラティスとバレエの動きを入れたストレッチです。
優しい講師が丁寧に指導します!
楽しみながらかっこよくなりませんか?
講師歴12年、バレエ教授法を本格的に学んだバレエ講師が
どうしたら身体を変えられるか、を個々に向き合ってレッスンします!
初めての方でも楽しんで取り組めるやさしいヨガの基本を練習します。
Award Comments 2024 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →
オフィシャルカウンセラー
Steve Hill
Tanya Forbes
K.hyun
Arturo Sensei
Amber Rae
David Berger
Yuni.J
Shiz
Lieni
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Minjoo.lee