柔軟性UP!凝り固まった体を柔らかくほぐそう!
Gentle techniques to lift, tone, and refresh your face
English in Football
1週間に1回ペースで1か月に4回ご受講頂けます。 グループレッスンがよりお得です!
サルコペニア予防には短時間でも日々継続することが有効です、まずは習慣化を目指したい方におすすめ
ピラティスの経験がある方・慣れてきた方向けのクラスです。 呼吸を意識しながら正しく動いて、美しくしなやかな身体を作りましょう!
– Relaxation and Simple Language Practice
– Gentle Stretch and Real Conversation
Master English while learning real gym vocab and workout lingo.
soft and for everyone, live in harmony with your body, regain your clarity.
枝豆好きfaceチェアヨガインストラクター
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