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Ayurvedic self-massage is a way to calmly engage with your body and bring out the radiance in your skin. It is a very relaxing self-massage.

耳まわりからお顔まわりのケア。ほうれい線のケアもできます。マスクによるお顔のこわばり対策にも。

海外生活で得た、効果を実感した私の美容法をお伝えします★

「顔が衰えてきた！」「マッサージを自分でしてみたいけど、やり方がわからない！」「覚えられない自信あり！」そんな方へ、簡単、覚えやすい、５分でできる、アンチエイジングに効果的、なフェイスマッサージのビデオレッスンをお届けします。