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カフェでお茶を飲みながら雑談をしているようなセッションです。楽しく頭の中の棚卸しが出来るかと思います。

’長めの/雑談セッション’（５０分）の５回分パックです。

気になっている自分自身のこと、他人のことなど何でも気軽にご相談ください。 まずは誰かに話す、第一歩を踏み出してみましょう。＾＾

ちょっと長め（５０分）の雑談セッションです。３０分では物足りない場合はこちらをおススメします。

毎日笑顔でいられていますか？どんなに複雑な社会・人間関係でも、いつも自分が自分の一番の味方でいられたら・・・そんな秘訣を一緒に体験しましょう☆彡

心のもやもやがいつまでも晴れない… そんな時は、ぜひここに全部置いて行ってくださいね。 お悩みや迷い、もやもやを何でも聞かせていただきます！

モラル・サポート - いつでも秘密厳守

アーユルヴェーダはインド・スリランカの伝統医学で、５千年以上の歴史があります。 まずは簡単な質問に答えて頂き、体質診断を行ないます。自分の体質や精神的傾向を知り、心身のバランスが崩れた時の対処法などアドバイスをさせて頂きます。

期間限定でバタフライハグレッスン３回分をお得な3000ポイントで提供しています（年2回予定) 「バタフライハグ」はゆっくり深呼吸しながら両手を交差させ胸を交互にタッピングして自律神経を整える心理療法の一つです。ぜひこの機会に「バタフライハグ」を経験してみませんか？（前後に1分程度のピアノの生演奏付）

Discuss your situation and feelings in confidence.

日本語学習者・日本人もOK。リラックスしたい人、やすらぎを求めたい人に向けたレッスンです。お気軽にどうぞ。

A chance to get to know you, and you can tell me about your situation..

1度バタフライハグを受け、「25分では話したりない」「もっと悩みを聞いてほしい」という方のレッスンです。 定期的に利用することで、その方の状況・性格などからより適切なカウンセリングに移行することができます。 「今日はバタフライハグだけで良い」「今日はお話を聞いてほしい」と自由に選択できますので、どちらかのコースを選んでリクエストしてください。 話を長めに聞いてほしいという方のレッスンです。

夢を叶えるためのジャーナリングの仕方、引き寄せについてお話。自分らしい人生をうまく引き寄せるための自己理解カウンセリング。

バタフライハグとは、両手をクロスして胸に当て、ゆっくりと左右をタッピングしながらリラックスする心理学的一手法です。 本来一人でできるものですが、前後にピアノの生演奏を聞いていただき、その方の状況に合った偉人の言葉などを聞いていただくオリジナルのプログラムです。 何かとストレスの多い現代社会、意識的にリラックスする時間を持ってみませんか？

ケアパーソンだって自分らしく

初めてカウンセリングを受けてみたい方向けのプチカウンセリングです。あなたの心を少しだけ軽くしていきます。＊守秘義務厳守します。受講後に診断結果付きのオリジナルフィードバックをプレゼントいたします。Skypeカメラなしで対応OKです～☺【For Japanese only 日本人向け】

ヨガの少し深い部分を語ってみたい、結局ヨガってなんだろう？ヨガのこんなところが大好き！など、ヨガをざっくり楽しく語りたい人向けガールズトーク♪zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson and also not a yoga teaching lesson.

Meet with me regularly for the support & encouragement you need.

イライラ、モヤモヤを吐きだしてスッキリしましょう。