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じんわり汗をかく程度！現役バレエダンサーの私とゆっくりバーレッスンしていきましょう〜

継続してじっくり上達したい方へ。90分のレッスンで、一つひとつの課題を丁寧にクリアしていきましょう♪

現役バレリーナがご自身のレベルに合わせ、細かく指導します！

初心者から上級者まで役に立つ！

50分バレエレッスンの3回チケットです！

どうしてもできない！のあれこれを一緒に解決していきましょう！

１５分間で行う全身のストレッチです。

ご自宅にいながら、ロシアバレエの基本からしっかり学べます。 すべてのレベル、年齢の方対象です。

バレエのためのストレッチ、筋トレ、エクササイズ！レッスン前にもおすすめ！

足首強化！

ご自身に合ったレッスンをカスタマイズ出来ます。通常のバレエレッスン、ストレッチや苦手なパをメインに練習したい、バリエーションを見て欲しいなど、ご希望のレッスンを提供いたします。

バレエをやってキレイに痩せよう！

未経験・ブランク歓迎♪ 姿勢改善や運動不足解消にも。基礎から楽しく学ぶ大人のためのバレエ

テクニックだけじゃない。魅せ方・表現力まで磨いて、本番で輝く踊りへ♪

バレエ上達は今がチャンス！

発表会やコンクールに向けてバリエーションを練習している方必見！

頭と体、双方のリズム感が磨かれて、瞬発力も高まります。日常にバレエをとり入れてみませんか☺️？

70分×3のパックレッスン

丁寧なバーで正しいポジション、姿勢、基礎をしっかり身につけましょう！

レベルアップを目指そう