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バレエのためのストレッチ、筋トレ、エクササイズ！レッスン前にもおすすめ！

初心者から上級者まで役に立つ！

発表会やコンクールに向けてバリエーションを練習している方必見！

どうしてもできない！のあれこれを一緒に解決していきましょう！

50分バレエレッスンの3回チケットです！

頭と体、双方のリズム感が磨かれて、瞬発力も高まります。日常にバレエをとり入れてみませんか☺️？

継続してじっくり上達したい方へ。90分のレッスンで、一つひとつの課題を丁寧にクリアしていきましょう♪

バレエをやってキレイに痩せよう！

みっちりレッスンしたい方へ！

レベルアップを目指そう

60分しっかりとレッスンしたい方へ

じんわり汗をかく程度！現役バレエダンサーの私とゆっくりバーレッスンしていきましょう〜

初心者〜上級者まで大歓迎です! 皆様それぞれに合った指導をさせて頂きます。

現役バレリーナがご自身のレベルに合わせ、細かく指導します！

１５分間で行う全身のストレッチです。

ご自宅にいながら、ロシアバレエの基本からしっかり学べます。 すべてのレベル、年齢の方対象です。

足首強化！

ご自身に合ったレッスンをカスタマイズ出来ます。通常のバレエレッスン、ストレッチや苦手なパをメインに練習したい、バリエーションを見て欲しいなど、ご希望のレッスンを提供いたします。

未経験・ブランク歓迎♪ 姿勢改善や運動不足解消にも。基礎から楽しく学ぶ大人のためのバレエ

テクニックだけじゃない。魅せ方・表現力まで磨いて、本番で輝く踊りへ♪