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バレエのためのストレッチ、筋トレ、エクササイズ！レッスン前にもおすすめ！

バレエ作品を踊るためにはキャラクターダンスの知識が欠かせません。60分でさらに詳しくバーレッスンから指導し、センターでは色々な国の踊りを練習しましょう。

お子様向けフラダンス 初級レベルのお子様向け

初心者から上級者まで役に立つ！

初心者〜上級者まで大歓迎です! 皆様それぞれに合った指導をさせて頂きます。

未経験・ブランク歓迎♪ 姿勢改善や運動不足解消にも。基礎から楽しく学ぶ大人のためのバレエ

50分バレエレッスンの3回チケットです！

Learn simple Bollywood dance moves

シンプルにK-POPの振付のみを行うレッスンです。アップ、基礎トレーニングなどはやりません。振付だけを楽しみたい方や、忙しいけどダンスをしたい方におすすめのクラスです。

ダンスやヨガレッスンについて不安なことやご相談がすっきり解決します。お気軽にどうぞ(^^)

レベルアップを目指そう

家でできるバレエのレッスン

頭と体、双方のリズム感が磨かれて、瞬発力も高まります。日常にバレエをとり入れてみませんか☺️？

発表会やコンクールに向けてバリエーションを練習している方必見！

50分のレッスンがお得に受けられる3回パックになります!

K-POPのダンスの完コピを楽しく学べるクラスです。 優しく、丁寧に教えます。 初心者の方、大歓迎！

ご自宅にいながら、ロシアバレエの基本からしっかり学べます。 すべてのレベル、年齢の方対象です。

このレッスンは細かい動きにとらわれず、楽しくウエストやヒップをシェイプさせたい方のレッスン！！わかりやすく説明しながらのレッスンですので初心者の方もレッツトライ！女性らしくしなやかな筋肉をつけながら、痩せやすい体作りに取り組みます！ 終わるころには汗がいっぱいでてます！オリエンタルなムードの中でレッスンを楽しみましょう♪

おうち時間を有効に楽しみたい方、初心者の方も、年齢問わず是非トライしてみてください☆ じっくり60分レッスン☆

バレエをやってキレイに痩せよう！