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バレエのためのストレッチ、筋トレ、エクササイズ！レッスン前にもおすすめ！

テクニックだけじゃない。魅せ方・表現力まで磨いて、本番で輝く踊りへ♪

Learn simple Bollywood dance moves

バレエ上達は今がチャンス！

このレッスンは細かい動きにとらわれず、楽しくウエストやヒップをシェイプさせたい方のレッスン！！わかりやすく説明しながらのレッスンですので初心者の方もレッツトライ！女性らしくしなやかな筋肉をつけながら、痩せやすい体作りに取り組みます！ 終わるころには汗がいっぱいでてます！オリエンタルなムードの中でレッスンを楽しみましょう♪

おうち時間を有効に楽しみたい方、初心者の方も、年齢問わず是非トライしてみてください☆ じっくり60分レッスン☆

ヒップホップやジャズダンスの要素をとりいれた誰でも始めやすいダンスレッスンです！

発表会やコンクールに向けてバリエーションを練習している方必見！

頭と体、双方のリズム感が磨かれて、瞬発力も高まります。日常にバレエをとり入れてみませんか☺️？

バレエ作品を踊るためにはキャラクターダンスの知識が欠かせません。60分でさらに詳しくバーレッスンから指導し、センターでは色々な国の踊りを練習しましょう。

初心者から上級者まで役に立つ！

バレエをやってキレイに痩せよう！

K-POPのダンスの完コピを楽しく学べるクラスです。 優しく、丁寧に教えます。 初心者の方、大歓迎！

シンプルにK-POPの振付のみを行うレッスンです。アップ、基礎トレーニングなどはやりません。振付だけを楽しみたい方や、忙しいけどダンスをしたい方におすすめのクラスです。

70分×3のパックレッスン

継続してじっくり上達したい方へ。90分のレッスンで、一つひとつの課題を丁寧にクリアしていきましょう♪

未経験・ブランク歓迎♪ 姿勢改善や運動不足解消にも。基礎から楽しく学ぶ大人のためのバレエ

あなたの好きなKPOPアーティストのダンスを、 サビ中心にレッスンしていきます。45分レッスン☆

丁寧なバーで正しいポジション、姿勢、基礎をしっかり身につけましょう！

ご自宅にいながら、ロシアバレエの基本からしっかり学べます。 すべてのレベル、年齢の方対象です。