上次授课:超过 1 个月前

Resistance Band Body Shape

30 分钟
1,600
提供试听
30 分钟
1,000 点
Full Body Shape with resistance bands and resistance loop
目前不招收新学员。

课程介绍

This lesson is a combination of low impact cardio and full-body resistance training with rubber bands and rubber loop. Let’s spice it up and have fun!

The bands are required for this workout session!

See you in class!

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状,则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑,我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

讲师的取消政策

课程预约确定前

  • 随时可以取消。

课程预约确定后

  • 课程时间前 2 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
  • 课程时间前 12~2 小时→ 收取 50% 课程费用为取消费。
  • 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。

讲师提供的课程

全部课程 全部课程
瑜伽
冥想
健身
武术
人生咨询

在线客服咨询