上次授课:超过 1 个月前

No Equipment Fitness and English Class for Young and Older Adults

30 分钟
1,500
提供试听
15 分钟
700 点
Stay healthy and learn useful English phrases to help you in daily life!

课程介绍

Stay fit and learn English at the same time!


These special classes give you a good workout without hurting your body.


As a professional fitness teacher with over 10 years of experience, I have worked with people at all exercise levels.


You'll also learn English phrases that will be useful in your everyday life.


If you're an intermediate English speaker, or just want to get better, my classes are perfect for you.


Each class starts with English vocabulary we’ll use in the lesson along with some example sentences. Then, we’ll do the workout together.

If you are a beginner or to these exercises please allow your self 3-5 minutes to learn the first time.

If you are familar and more intermediate please allow your self 1-2 minutes to learn the vocabulary and exercises.

If you want any specific workout requests or english vocabulary requests please let me know at least 12-24 hours in advance

To help you review the workouts of the lesson it will be recorded for you to review.



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若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状,则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑,我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

讲师的取消政策

课程预约确定前

  • 随时可以取消。

课程预约确定后

  • 课程时间前 1 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
  • 课程时间前 6~1 小时→ 收取 50% 课程费用为取消费。
  • 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。

讲师提供的课程

全部课程 全部课程
英语
健身
Jonathan Fitness and Beginning English classes

可授课时间段  

周一 00:30   01:00
周一 09:00   09:30
周一 10:00   10:30
周一 11:00   11:30
周一 12:30   13:00
周一 13:30   14:00
周一 22:30   23:00
周一 23:30 周二 00:00
周二 12:30   13:00
周二 13:30   14:00
周二 22:30   23:00
周二 23:30 周三 00:00
周三 11:30   12:00
周三 12:30   13:00
周三 13:30   14:00
周三 22:30   23:00
周三 23:30 周四 00:00
周四 12:30   13:00
周四 13:30   14:00
周四 22:30   23:00
周四 23:30 周五 00:00
周五 11:30   12:00
周五 12:30   13:00
周五 13:30   14:00
周五 22:30   23:00
周五 23:30 周六 00:00
周六 12:30   13:00
周六 13:30   14:00
周六 22:30   23:00
周六 23:30 周日 00:00
周日 00:30   01:00
周日 11:00   11:30
周日 12:30   13:00
周日 22:30   23:00
周日 23:30 周一 00:00
可能有其他时间段,请于预约时确认。
※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。
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