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人前にでると手が震える、上手く話せない。
人と話すときに緊張してしまう。
あがり症が原因で、実力がいまいち発揮できない方に
オススメのメンタルと声のコントロールのレッスンです！
日常・職場での会話から面接やスピーチ対策にも！
課程介紹
人前にでると手が震える、上手く話せない。
人と話すときに緊張してしまう。
あがり症が原因で、実力がいまいち発揮できない方に
オススメのメンタルと声のコントロールのレッスンです！
オススメのメンタルと声のコントロールのレッスンです！
日常・職場での会話から面接やスピーチ対策にも！
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先ずはあなたが緊張しやすい場面や
改善されたい理由、目的などを
自由にお聞かせください。
必要に応じた話し方のレッスンと
認知行動療法等でメンタルを整え
目標期間を決めて
あがり症改善を目指します。
レッスン内容例：
人前で緊張する→
・緊張を緩和する身体の使い方
・緊張のメカニズムを知る
・集中力の養い方（マインドフルネス）
・発声、姿勢、表情などのフィジカル面の改善
日常会話でどもりやすい→
・ まとまる話しの組み立て方
・雑談力をつける
・言葉のノイズ「えー」「あー」を減らす
・対話に対するマインドの改善
など
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先ずはあなたが緊張しやすい場面や
改善されたい理由、目的などを
自由にお聞かせください。
必要に応じた話し方のレッスンと
認知行動療法等でメンタルを整え
目標期間を決めて
あがり症改善を目指します。
レッスン内容例：
人前で緊張する→
・緊張を緩和する身体の使い方
・緊張のメカニズムを知る
・集中力の養い方（マインドフルネス）
・発声、姿勢、表情などのフィジカル面の改善
日常会話でどもりやすい→
・ まとまる話しの組み立て方
・雑談力をつける
・言葉のノイズ「えー」「あー」を減らす
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など
Cafetalk 的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
-
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師提供的課程
全部課程
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【NEW】口癖改善！「えーっと」がなくなるレッスン（全4回）
話すときに文頭や思考中に出てきてしまう「えーっと」「あーっ」という口癖 語尾の母音が伸びる「〜がぁ」「〜でぇ」 つい曖昧な表現をしてしまう「ちょっと」 次の文章までの繋ぎとして多用してしまう「〜ですね」など これらはフィラーと呼ばれ、 自信なく聞こえたり、相手に情報がきっちり伝わらない等のデメリットがあります 徹底的にフィラーを改善し信頼感ある話し方を手に入れてみませんか？30 分鐘 X 4 10,000 點4 堂課程包 -
【NEW】アンガーコントロール入門（全4回）
なぜ私はモヤモヤしているんだろう？ なぜあの人はイライラしているんだろう？ そんな怒りをはじめとするネガティブ感情がなぜ起きるかを正しく理解し、 実際に今、あなたに起きているお困りごとを解決、緩和に導く 初心者さん向けのレッスン&カウンセリングです。30 分鐘 X 4 12,000 點4 堂課程包 -
ネガティブ思考改善！カウンセリング&レッスン
-自己肯定感UPトレーニング- あなたは今のご自身の感情・思考を把握し コントロールできていますか？ 周囲の言動に流されて 本当の自分の意見が分からなくなってしまったり ネガティブな思考に陥りやすかったり 人に合わせすぎて疲れてしまう方は 自己肯定感が不安定になっている可能性があります 軽やかで安定したマインドを手に入れるための 自己肯定感UPトレーニングをはじめませんか？ お子様の自己肯定感を高めたい方にもオススメです ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡40 分鐘 3,800 點 -
もうイライラしない！アンガーコントロール
-アンガーコントロール- 職場、夫婦間、子育てなどで ついイライラ、モヤモヤしてしまう… そんなご自分の性格に ちょっとだけ疲れてきていませんか？ イライラパターンのスケールテストで あなたの「性格の癖」をチェック 上手にイライラを受け流せる、しなやかな心を手に入れることで 周りとの関わり方が軽やかになります ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ40 分鐘 3,800 點 -
ビジネスのためのボイストレーニング３０
あなたの『声』をブラッシュアップしませんか？呼吸法、滑舌、抑揚の付け方などのちょっとしたコツで、明日からあなたの声が「伝わる」「印象に残る」「信頼される」声に生まれ変わります！日常会話にも自信がつきますよ♪30 分鐘 2,800 點 -
ビジネスのためのボイストレーニング６０
ビジネスのためのボイストレーニングの60分コースです♪ 30分では物足りないという方、より集中してレッスンをされたい方にオススメ♪♪60 分鐘 4,800 點 -
ビジネスのためのコミュニケーション術３０
何気ない会話から生まれるビジネスチャンス。その機会をあなたは逃していませんか？雑談力からプレゼンテーション力までを網羅！相手からYESを引き出す方法、上手な叱り方、相手のヤル気を自然に引き出す話し方、相手の想いを引き出す傾聴力UP、上司の誘いを断る方法まで？！あなたの『話し方』のお悩みにしっかりアプローチ！30 分鐘 2,800 點 -
ビジネスのためのコミュニケーション術６０
ビジネスのためのコミュニケーション術の60分コースです♪ 30分では物足りないという方、より集中してレッスンをされたい方にオススメ♪♪60 分鐘 4,800 點 -
小学生のための滑舌改善ボイストレーニング
小学生のお子さんの滑舌が気になる方！声が小さくてお困りの方！原因をきっちり解明し、変な話し癖がついてしまう前に改善しておきませんか？30 分鐘 2,800 點提供試聽 -
【レッスンパック】小学生のための滑舌改善ボイストレーニング
「小学生のための滑舌改善ボイストレーニング」をお得にご受講いただけるレッスンパックです レッスンのご継続や長期休暇の習い事などにぜひご利用ください ※リクエスト前に詳細を必ずお読みください30 分鐘 X 4 10,000 點4 堂課程包 -
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【レッスンパック】10代からのコミュニケーション術30
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海外では演技教育は子どもの成長過程において必須教科とされています♪お子さんのコミュニケーション能力を、楽しみながら育成できる表現教育を取り入れてみませんか?30 分鐘 2,800 點提供試聽 -
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声優のためのレッスン30
声優のための〈声〉に特化したトレーニング♪基礎の呼吸法や滑舌、発声から抑揚の付け方まで！趣味はもちろん配信をされる方や、声をお仕事にされたい方にもオススメです♪話し方・伝え方スペシャリストがレッスンさせて頂きます。30 分鐘 2,800 點 -
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