すぐに皆さんの日常に活かしていただくことができる物事の見方、行動を変える方法を練習します。
Description
リフレーミングは見方や印象を変える手法を使って
問題を解決するテクニックです。
英語ではreframing、
皆さんのおうちの窓にある枠がありますよね。
その枠(フレーム)を変えるとお部屋の印象が変わったりしませんか。
そのように、このリフレーミングを使うと
今まで気づくことができなかったことに気づく切っ掛けになります。
問題を解決するテクニックです。
英語ではreframing、
皆さんのおうちの窓にある枠がありますよね。
その枠(フレーム)を変えるとお部屋の印象が変わったりしませんか。
そのように、このリフレーミングを使うと
今まで気づくことができなかったことに気づく切っ掛けになります。
影=マイナス
光=プラス
「影は、光がさないとできない。」
→ 意味・内容が変わると、反応や行動が変わります。
皆さんが抱えている悩みや辛い状態も含め、
どんなものにも必ず「よい意図」があります。
このセッションは気づきになる時間です。
皆さんが抱えている悩みや辛い状態も含め、
どんなものにも必ず「よい意図」があります。
このセッションは気づきになる時間です。
【ご受講の際の注意事項 】
以下の点につきまして予めご了承下さい。
・カウンセリングでは1回のセッションで解決に至らない場合がございます。
定期的な継続受講をご検討ください。
・カウンセリング後のフィードバックはお送りしておりません。
・カメラOFFでのご受講を希望される場合、講師もカメラをOFFにさせていただくことがございます。
・録音や録画はお断りさせていただいております。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness, have been diagnosed with mental health issues, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before taking a lesson.
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気になっている自分自身のこと、他人のことなど何でも気軽にご相談ください。 まずは誰かに話す、第一歩を踏み出してみましょう。^^30min 3,000P -
【カメラON/OFF選択可】自分自分へのセルフケア〜カウンセリング〜(50分)
気になっている自分自身のこと、他人のことなど何でも気軽にご相談ください。 まずは誰かに話す、第一歩を踏み出してみましょう。^^50min 5,000P -
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【対面レッスンなし】自己理解を深めたい方に〜TA分析テスト診断〜
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小学生から大人まで、受講生のご希望に沿った完全カスタマイズレッスン。講師と二人三脚でお一人お一人に合った内容とペースで学習を進めていきます。40min 2,500P -