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KUMI YOGA
来自
住在
授课种类
讲师会的语言
| 日语 | 母语程度 |
|---|---|
| 泰语 | 日常会话程度 |
| 英语 | 日常会话程度 |
资格或证照
美国瑜伽联盟註册瑜伽教师（RYT）
全米ヨガアライアンス200時間
Ascetic Self Stretching For Exercise
Restorative Yoga Teacher
Expert Fasting Meister
Certified Sivananda Yoga Teacher
※Cafetalk 已验证上列资格证明。
讲师状态
865
堂已完成课程
105
位学员喜爱
1天以内
回应课程预约
NDA
保密协议遵守
网络摄像头
使用
1天前
在线
授课时间段
讲师接受最快 24小时后开始的课程预约
开放 6 个月内的课程时间
可能有其他时段，请于预约时确认。
※以上为 Asia/Tokyo 时间。
讲师专栏
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I am KUMI YOGA, aka yoga instructor KUMI.
When I was a university student, I experienced mental and physical distress, which led me to yoga, and I realized that yoga not only engages with your body, but it engages with your mind as well.
With a strong desire to share with others the experience of facing oneself’s feelings, being fulfilled, and feeling a sense of fulfillment through yoga, I became certified by the National Yoga Alliance in 2011 and became a yoga instructor at a yoga studio in my hometown of Kagoshima.
In 2013, I moved to India to become certified as a Sivananda Yoga instructor.
Sivananda Yoga is a type of yoga that focuses not only on yoga postures, but also on your breathing, meditation, and meals to achieve a comprehensive balance of your body and soul, which encourages you to be aware of your physical constitution and to become healthy from within.
In my yoga lessons, I like to focus on body maintenance as well as your mental health.
If you are aware of your body’s condition and move it in a well-balanced manner, hormones that increase joy will be secreted and your mind will naturally become fulfilled.
I would be happy to help you feel the changes in both your body and mind, so that you can live a wonderful life (*^^*)
*I am currently working as a freelance yoga instructor, creating yoga lessons to meet the goals of each individual through both face-to-face yoga and online yoga lessons. I love to see your enthusiasm towards your goals and the excitement you feel when you achieve them!
【 Cafetalk Translation / January 2022 】
Please note that this profile has been translated by Cafetalk for easier understanding.
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「シヴァナンダヨガ」とは、ヨガのポーズだけではなく、呼吸や瞑想、食事にもフォーカスして総合的に心身のバランスを整えます。 自分の体質に気付くことで内面から健康になることを促していくヨガです。60 分钟 X 4 7,000 点4 堂课程包
学员评价
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内容充实 课程完毕后的对应很充实 对应殷勤周到 -
有趣 能放松学习 内容充实 -
有趣 对应殷勤周到 非常热情 -
和蔼可亲 对应殷勤周到 配合各种学习水平
***maimai1