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6
レッスン
9
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6時間以内
レスポンス
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使用
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6時間前
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通常、希望レッスン日時の24時間前まで申込を受付けています。
月
13:00
–
火
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火
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水
00:00
水
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–
木
00:00
木
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–
金
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金
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–
土
00:00
1ヶ月先までスケジュール表示
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※
Asia/Tokyo
時間で表示。
講師のコラム
カフェトークの講師陣がお届けする、現地の情報満載のコラムです。
Published 2024-06-08
|
View: 235
50歳を超えて、チアダンス始めました♪
みなさん、こんにちは。kaoです。 わたくし、先日から、じつは、幼少から憧れていたチアダンスを始めたんです♪ 子供のころ、チアダンスのお教室が近くになくて、代わりに日本舞踊を習わされていたりして...
Published 2024-05-19
|
View: 362
心身の不調は〇〇不足を補うと劇的に良くなります
【メンタル不調の予防や改善に鉄(Fe)が効く】 あなたは、このようなことで悩んでいませんか?・イライラする・疲れやすい・ダルい・立ちくらみやめまいがする・やる気が出ない ・いつまでもクヨクヨ悩んで...
Published 2024-05-15
|
View: 486
肉体とスピリチュアルに効く♪
【筋肉、内臓系、精神や思考の問題にも効く!】「ルート治療」を受けてきました! ルート治療ってご存じですか? 「ルート治療」のルートとは「コリ」のことです。※コリは放置されていると、発生源からじわじわ...
Published 2024-05-10
|
View: 353
はじめまして。kaoです!
みなさん、こんにちは!kaoです。☆5月13日より、カフェトークでカウンセリング始めます♪☆よろしくお願いいたします。上級心理カウンセラーアートマインドコーチングアドバンスコーチクリンネスト1級【生...
コラムをもっと見る
お知らせ
Jun 30, 2024
クーポンを発行いたしました♪
============================クーポン名: イニシャル等で、ご感想を ------------------------------掲載可能な方限定 (新規生徒のみ) コード...
May 21, 2024
新しいレッスンをつくりました♪
心理学を学ぶと、ココロの問題が見えてくる!苦しみから解放される術を伝授します。心理カウンセラーって、大学や、専門学校で学ぶ人もいますが、大人になってから自分の抱えている心の問題を克服しようとしてカウ...
この講師のお知らせをもっと見る →
kao.koko 講師のプロフィール
こんにちは!kaoです。
心理カウンセラーをしておりまして、
おもに【認知行動療法】を得意としています。
【認知行動療法とは】
国立精神・神経医療研究センターHPより抜粋
ストレスなどで固まって狭くなってしまった考えを、ご自身の力で柔らかくときほぐし、自由に考えたり、行動したりするのをお手伝いする療法です。
40代~50代の女性の方のお悩みを特に専門としています。
【あなたはこのようなお悩みをひとりで抱えていませんか?】
・仕事場での人間関係がうまくいかない
・夫の発言や行動に無性にイライラする
・リラックスの仕方がわからない
・休むことに罪悪感を感じる
・家に物が多すぎて片付かなくゴミ屋敷寸前だ
・若い頃のように身体が動かせなくなって自信を無くしている・・・等。
私は、このようなお悩み解決のお役に立つことができます。
なぜなら私もこれらを経験し克服してきたからです。
そのほか、コミュニケーション能力の向上、自己肯定感UPを目的とした対話型鑑賞のコーチをしているので、ご希望があれば絵画を鑑賞して、自分の気持ちや考えを表現するレッスンも一緒にしていきましょう♪
よろしくお願いいたします♪
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→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
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お試し!心理学を学んでココロを軽くしたい方へワンポイントレッスン
心理学を学ぶと、ココロの問題が見えてくる!苦しみから解放される術を伝授します。
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「自分の悩みをとことん聞いてくれる人がほしい!」 そんなあなたにおすすめのコースです!
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孤独、怒りを抱えているあなたの悩み聞きます
「誰かに自分の苦しい胸のうちを聴いてほしい!」 「家族や友達では話づらい、解決できない」、そんなあなたにおすすめです
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生徒の口コミ
***a.hide
話しやすい
優しい
レッスン後のフォローが充実
悩みがたくさんあったと思っていたのですが全て繋がっていて解決できそうと思いました。自分の考え方次第でそれが自分なんだなと認めれることができました。 自分では大したことないと思っていたことがストレス解消方法になっていたのだと気がつけて嬉しかったです。 家族に共有できることがあったので話すとすっと頭に入ったようで本当に良かったです。
お試し!心理学を学んでココロを軽くしたい方へワンポイントレッスン
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13日前
***an
初心者におすすめ
対応が丁寧
プロ意識が高い
心理学などを使って相談するにはオンラインがとても容易に受けやすく自分の必要なタイミングに合わすこともできるので大変満足です。講師は私の困っていることに対しての回答が的確で日常的にも直ぐに使えるテクニックを教えていただけました。
お試し!心理学を学んでココロを軽くしたい方へワンポイントレッスン
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約1ヶ月前
***umean
話しやすい
対応が丁寧
熱意がある
データベースで初めてリクエストをしました。Kao先生はすごく話しやすくて、自分の本音が言える先生でした。普段友達や家族に言えないようなことを言えたし、アドバイスもらっても「そうは思えないんです」と正直に話ができたと思います。lessonの中で「ぜひ自分を日常の中で褒めてくださいと言われましたが、今までしたことがないので出来るかはちょっと疑問です。(笑)やりたい自分が見えてなくても、思い描いて、なりたい自分を想像する!これはできそうなのでやってみようと思います。今日はありがとうございました。
お試し!心理学を学んでココロを軽くしたい方へワンポイントレッスン
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約1ヶ月前
カフェトークアワードの口コミがありません。
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