Cafetalk 講師專欄

カフェトークアワード2022下半期大賞受賞しました！！

3度目のアワード受賞にして初のグランプリを受賞しました！！投票＆コメントして頂いた皆さん本当にありがとうございます^^そして継続してレッスンを受けてくださる皆さんもありがとうございます。皆さんのおか...

2年が経ちました★

  1番長くレッスンを続けている生徒さんが8月で2年経ちました^^最近始めた方もいらっしゃいますが、ほとんどの方が1年以上経ちますね！皆さんいつもありがとうございます^^楽しく、時にはキツく自分の体...

カフェトークアワード2022上半期受賞

皆さんのおかげで、カフェトークアワード上半期受賞致しました^^投票＆コメントを頂いた皆さんありがとうございました！投票とコメントどちらもして頂いた方にはクーポンを配布しています。ご確認ください^^あ...

【感謝】1000レッスン達成

皆さまのおかげで1000レッスンを教えることができました^^いつも受講してくださる皆様ありがとうございます！！ これからも1人1人に合わせたトレーニングを提供し、皆さまが目標に近づけるように一緒に頑...

今年も一年お世話になりました！！

早いものでもう2021年も終わりますね〜今年も一年、ありがとうございました！！きついことばかりやらせて、次の日以降は筋肉痛が残り、、その度後悔していたと思います（笑）ですが、トレーニングを継続してい...

YouTubeでコラボしました！！

先月、youtuberの豪の島さんもコラボさせてい頂きました！！ 普段のトレーニングの様子を撮ってもらいました！今回は腹筋を鍛えたいという事だったので、お腹周りを中心にトレーニングしました！トレーニ...

新たなレッスンパック作成

皆さんのご要望にお応えしてレッスンパックの6回分を作成しましたー！30分✖️6回で8,800ポイントです。3回パックと値段は同じですが、単発でレッスンをするよりお得です！(単発でもパックでも内容は変...

【感謝】リピートランキング1位！！

ヨガ・フィットネス・スポーツ部門　 リピートランキング1位になりました！！みんさんのおかげです！いつも本当にありがとうございます！カフェトークで指導を初めて約1年。やっと目標としていたランニング1位...

《祝》100レッスン達成！！

皆さんのおかげで100レッスン達成しました！いつもレッスンを受けて頂き本当にありがとうございます！！約一年オンラインレッスンを続けてきて、皆さんからも身体のラインが変わってきて、下半身の安定感が上が...

オンラインレッスンって実際どうなの？？

初めまして！SAYAKAです！   オンラインレッスンの実際を皆さんに紹介したいと思います!その前にメインの画像はお友達が書いてたものなのですが、、、悪意ありますよね〜実際の私はこんなにムキムキでは...