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こんにちは♪ オンラインビューティーコーチのSakuraです。
アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターの資格を活かし、顔のたるみの改善レッスンなどを中心に活動させていただいております♡
年齢を重ねると、マイナス思考が減少していくそうです。色々な経験をふみ、大丈夫と思えることもありますが、脳のシステムも関係しています。
人間の脳の扁桃体という部位は、恐怖などのマイナスの感情に大きく関与します。年配者の扁桃体は、若い人に比べて好ましい感情を生み出す活動を活発にしています。
年齢を重ねることで、ネガティブな感情が減ることは良いことのように思えますが、危機管理の面では問題がおこりえます。扁桃体の働きを知り、家族でうまくサポートしていけたら良いですね。
♡顔も上へ、心も上へ♡
オンラインビューティーコーチ
Sakura
