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こんにちは！いかがお過ごしでしょうか？
今回は、新しいクラスのお知らせです。お仕事や子育てで運動したくてもできない。。。という方が多くいらっしゃると思います。そこで今回は、たった２０分でできるパーソナルトレーニングのレッスンを用意しました！rレッスン内容はこちらになります。
オンラインレッスン : 時間がない方にお勧め！20分 全身運動！Fitness Instructor: For the people with busy schedule! 20 min total body workout!
https://cafetalk.com/lessons/detail/?id=432393&lang=ja
Un tocco di stile alla tua vita.
Rubrica di NatsumiM
時間がない方にお勧め！２０分エクササイズ！
May 19, 2021
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
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