ショートスリーパー？ロングスリーパー？

　皆さんは、1日何時間ぐらい睡眠時間が必要でしょうか。ベストな睡眠時間は十人十色のようで、短時間でも十分な「ショートスリーパー」、長時間必要な「ロングスリーパー」といった話題もしばしば耳にします。私は超ロングスリーパーです。人間は加齢と共に睡眠時間が短くなっていくのが自然だと言われますが、年は取るだけ取っても睡眠時間は一向に減る気配を見せません。振り返れば受験生時代も、参考書を片手にひたすら眠りこけていたような……。家族に「今日も睡眠学習頑張ってるねっ！」と言われる始末でしたから^^;対して、超ショートスリーパーの生徒さんの日常について伺ったところ、ちょっと寝たら絶好調なんだそう。お仕事もバリバリしているにも関わらず、毎日韓国ドラマもたくさん見て韓国語の勉強をする時間まで確保できているんだとか。同じ人間とは思えませんね！
　ところで、「いっぱい寝ないとダメな体質」を韓国語ではどのように表現するのでしょうか。「잠이 많다[チャミマンタ]」という表現が広く使われています。直訳するなら、「眠りが多い」という感じでしょうか。また、そうした性質を持つ人を意味する「잠꾸러기[チャムクロギ]」という単語もあります。日本語で言うところの寝坊助さん・三年寝太郎（？）・眠れる森の美女（？！）に該当しそうですね^^

　人間の生命維持に欠かせない睡眠ですが、ショートスリーパーとロングスリーパーを比較してしまうと、悲しいかなロングスリーパーの方が人生ものすごく損してる感が否めませんよね。しかし近頃、そんなロングスリーパーさん達に一筋の光が……。メジャーリーグで大活躍中の大谷翔平選手も、ロングスリーパー仲間だというではないですか！これまで散々歴史的な偉人にはショートスリーパーが多いと聞かされて、へこみにへこんだ気持ちが少しばかり救われたような。我らが翔平さんも、心身の回復のために睡眠時間をたっぷり・しっかり確保しているんですね。とはいえ、長時間睡眠の結果成し遂げられた偉業の数々には、全く足元にも及ばないという現実がお恥ずかしい限りです^^;