人生がうまくいく「マイ・ルール」とは?

Ericanohoshi

こんにちわ。Ericaです。

みなさんはうまくいく「マイ・ルール」ありますか?

この「うまくいくマイ・ルール」とは、
これをやるとうまくいく自分ならではの方法
のことを言います。

誰でも一つや二つは必ずあるはずなんです^^

例えば私のマイ・ルールは
〇超面倒くさがりなので、食器を洗うのが腰が重いけど
好きなyoutube を聴きながらやると軽々出来て、気持ちもスッキリ!
以来、面倒で気が進まないことは(片付け、洗濯物たたみなど)
聞きたいyoutubeとセットでやる。

〇SNSの発信の記事を朝書いていたけど、なかなか書けない日は時間が経つにつれ悶々と・・・
ある時、夜に集中して書いたらその方が良かった!
「朝の方が集中できる」とよく言われるけど、私は夜の方が集中できる。

〇やることが多いと、何から手をつけていいのか分からなくなり、だんだん不安な気持ちになってくる。
そういう時は、まずノートにやることを箇条書きにしていく。
そうすると全体像が見えて冷静になれ、終わったら消していくと達成感で気分も上がる!
なので、何かに取り組む前にやることリストを作る。

さっと思いついたもので、こんな感じ。

皆さんもぜひ思い出してみてください。
日常生活の中のマイ・ルール、お仕事のマイ・ルール、人間関係のマイ・ルール
これをやるとうまくいくマイ・ルール。
どんな些細なことでも構いません。
自分のマイ・ルールを知っておくと良いですよ^^

マイ・ルールはバランスのとり方につながります。
気持ちのアップダウンがあってもバランスのとり方がわかると、ブレなくなります。

なので、あればあるほど心強いですよね。
特に起業をしている方にはおすすめです^^

あなたの「マイ・ルール」は何ですか?
休憩時間にでも、ちょっとピックアップしてみてくださいね!










保存リストに追加済み

本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

コメント (0)

ログインして、コメント投稿 ログイン »

出身国:

居住国:

教えるカテゴリ

講師の言語

日本語   ネイティブ

Ericanohoshi講師の人気コラム

  • 人生の主役は誰ですか?

    こんにちわ。Ericaです。今日8月7日は立秋。「暑中見舞い」から「残暑見舞い」に切り替わるタイミングですね。占星術では、太陽が獅子座のちょうど真ん中に来る時になります。獅子座のエネルギーが一番強く...

    Ericanohoshi

    Ericanohoshi

    0
    413
    2024年8月7日
  • 人生がうまくいく「マイ・ルール」とは?

    こんにちわ。Ericaです。みなさんはうまくいく「マイ・ルール」ありますか?この「うまくいくマイ・ルール」とは、これをやるとうまくいく自分ならではの方法のことを言います。誰でも一つや二つは必ずあるは...

    Ericanohoshi

    Ericanohoshi

    0
    396
    2024年7月22日
  • 「問題の下には贈りものが隠れている」~睡眠障害がもたらしてくれたもの

    こんにちわ。Ericaです。今からちょうど3年前、仕事のストレスから睡眠障害になりました。もともと、ストレスがたまると不眠になるタチではありましたが、繁忙期が終わっても眠れない日が月単位で続いたので...

    Ericanohoshi

    Ericanohoshi

    0
    384
    2024年7月29日
  • 夏の恒例行事~世界の平和を願って

    こんにちわ。Ericaです。毎日猛暑が続いていますが、いかがお過ごしですか?私は8月10日~17日の8日間、心理学の国際セミナーに参加します。この10数年、このセミナーが恒例行事となっております。そ...

    Ericanohoshi

    Ericanohoshi

    0
    378
    2024年8月11日
« 全講師コラム一覧へ戻る

お気軽にご質問ください!